Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Het vermijden van Dry Mouth

Het vermijden van Dry Mouth

 

Droge mond, of xerstomia, is een aandoening waarbij het speeksel productie door de klieren in je mond neemt af, waardoor je mond ongewoon droog. De meeste van de tijd, het is veroorzaakt door een externe factor, zoals medicatie, maar in zeldzame gevallen kan een droge mond worden veroorzaakt door een probleem met de speekselklieren zelf klieren. Dit veel voorkomende probleem kan variëren van een lichte overlast voor iets dat een grote impact op uw dagelijks leven en de algemene gezondheid heeft. Speeksel is cruciaal in uw vermogen om te proeven en te slikken, en bevat enzymen die helpen bij de spijsvertering. Het helpt ook voorkomen dat tandbederf door het neutraliseren van zuren geproduceerd door bacteriën, het beperken van de groei van bacteriën en het wegwassen van voedsel deeltjes. In wezen, spit speelt een vrij belangrijke rol in uw mondelinge en de algehele gezondheid.

Als u last droge mond, de eerste stap die je moet nemen is om uw tandarts te bezoeken en de kwestie te bespreken. U wilt uitsluiten een belangrijke gezondheidstoestand voordat blazen het af. De meest voorkomende oorzaak van een droge mond is het regelmatig gebruik van medicatie al, en als dit is uw probleem, er zijn stappen die u kunt nemen om het te verhelpen. Het volgende advies aan een droge mond te verminderen werd gevonden in een recent Fox News
artikel

Om een ​​droge mond te vermijden, sturen duidelijk van.

  • Alcohol- gebaseerde mondspoelingen en andere orale producten
  • cafeïnehoudende dranken
  • Zure, suikerhoudende voedingsmiddelen
  • Rookwaren

    Om de speekselproductie te stimuleren:

  • Gebruik mondwater ontworpen om een ​​droge mond te behandelen
  • Chew suikervrije tandvlees of snoepjes
  • Slapen met een luchtbevochtiger
  • Sip water gedurende de dag
    < li> het gebruik van producten die bevatten xylitol

    als na het proberen van deze eenvoudige stappen je droge mond blijft of verergert, proberen de aandacht van uw tandarts of arts, want dit is een indicatie dat een grotere, vaak ernstiger, gezondheidstoestand is in het spel.