I love ironie. Gisteren Ik werkte een oude blog over de relatie tussen de mondgezondheid en hart-en vaatziekten, het toevoegen van informatie die suggereert dat zware verbruik van snoep kan leiden tot chronische gezondheid van het hart problemen alsook voor de hand liggende orale gezondheidsproblemen. Dan vandaag, ik was inhaalslag op het nieuws van de tandheelkundige industrie online en kwam in een Medical News Today
artikel dat eigenlijk aanbevolen het eten van snoep als een middel om de strijd tegen gaatjes. Ik moest grinniken. Dus wat is het? Eet snoep om uw tanden en tandvlees te beschermen, of sturen duidelijk van snoep om uw mondgezondheid te behouden en het voorkomen van hart-en vaatziekten? Blijkt dat, het is een beetje van beide.
Elke mond zit vol met bacteriën, zowel goede als slechte. Het doel is om een gezonde balans van de twee, meestal bereikt door een dag poetsen ten minste twee keer, regelmatig flossen, en een bezoek aan de tandarts twee keer per jaar te handhaven. Door het beoefenen van een goede mondhygiëne routine, worden de slechte, holte-veroorzakende bacteriën geëlimineerd terwijl gunstige orale bacteriën gedijen. Als je eet, bacteriën op het oppervlak van de tanden worden zure, oplossende glazuur en uiteindelijk veroorzaken holtes. Deze effecten worden versterkt door een aantal voedingsmiddelen, zoals zoetwaren. We weten allemaal hoe moeilijk het kan zijn op te geven snoep, en gelukkig, dankzij een team van de in Berlijn gevestigde firma Organobalance GmbH, Duitsland, hoef je niet hoeft te doen. Ze hebben ontwikkeld een nieuw snoepje die studies hebben aangetoond vermindert niveaus van slechte bacteriën, waardoor voor een betere mondgezondheid.
Het onderzoek werd onlangs gepubliceerd in Probiotica en antimicrobiële eiwitten
, en beschreef een studie met 60 proefpersonen. Het suikergoed bevatte verschillende hoeveelheden van de goede bacteriën in de mond ( L. Paracasei
), met 1/3 van de patiënten consumeren 1 mg van de bacteriën, terwijl 1/3 at 2 mg. De laatste 1/3 diende als controlegroep en aten suikergoed zonder toegevoegde bacteriën. Alle proefpersonen aten vijf snoepjes tijdens de een-en-een-halve dag lang onderzoek. Ze waren niet toegestaan enige mondhygiëne activiteiten uit te voeren of te consumeren koffie, thee, wijn, of probiotische levensmiddelen van welke aard dan tijdens de studie. De resultaten bleek dat bijna 75% van de deelnemers die snoepjes aten met de toegevoegde goede bacteriën hadden "aanzienlijk lagere niveaus mutans streptococcen (slechte bacteriën) in hun speeksel dan voorheen." Degenen die aten 2 mg werd aangetoond dat veel lagere niveaus van slecht hebben bacteriën na slechts één snoep. Naast het creëren van een "vriendelijk" mondholte milieu, snoepjes stimuleren ook speekselvloed, waarvan bekend is dat voordeel mondhygiëne. Zo, daar heb je het. Vermijd snoep om de beste mondgezondheid te bereiken en het voorkomen van hart-en vaatziekten, tenzij u toegang tot deze suiker-vrij, holte vechten behandelt hebben. Als je dat geluk hebt, dan genieten! U bent van harte welkom.