Bent u bang voor de tandarts te bezoeken? Wist je dat je niet alleen bent? Het is een bewezen feit dat veel mensen niet een mondeling professioneel te zien, omdat ze bang zijn. Bent u één van hen?
Angst wordt vaak genoemd, 'de ergste van alle emoties. " Het kan ons raken in een oogwenk in verschillende mate. Maar angst om kan groeien gedurende een periode van een zeer jonge leeftijd. Dan, als we ouder worden, het verhoogt in ernst en houdt ons van het verstrekken van ons met vitale mondgezondheid.
Dus wat zijn mensen bang dat is gekoppeld aan de tandarts?
1) De onbekende .
2) Wantrouwen.
3) zetten zich in andermans zorg.
4) Pain.
5) Naalden.
< . p> 6) dure behandelingen
Hier zijn een aantal goede tips om u te helpen een goede nachtrust de dag voor uw geplande bezoek:
1) Maak kennis hem en zijn medewerkers.
2) Wees niet bang als hij vraagt u enkele persoonlijke gegevens. Wees bereid om comfortabel en volledig te delen over uw gezondheid wensen of problemen. De zekerheid dat hij niet van plan om uw gegevens met niemand anders dan diegenen die het nodig om te weten in zijn kantoor te delen.
3) Laat hem om te bespreken in volle wat elke procedure die hij van plan is te doen zal betrekken. Zoveel vragen stellen als dat nodig is. Houd uw verbeelding onder controle zo veel mogelijk.
4) Als u vertrouwd bent met uw nieuwe mondhygiëne team voelen, niet verlaten. Geef jezelf de tijd om aan te passen aan hun kantoor, het personeel en de nieuwe procedures. Als je besluit om te vertrekken, maar open je jezelf tot hernieuwde gevoelens van wantrouwen of angst nog eens.
5) Vergeet niet te vragen over hun beleid inzake de veiligheid van de klant of als een infectie zou ontstaan.
< p> 6) Neem diep, lange adem. Mediteren.
7) werken hard om angst afleren. Als je ging door een angstige situatie met een voormalige tandarts toen je jonger was, of je gehoord over iemand die dat deed, dit is hoe angsten groeien. Blijf herhaaldelijk vertellen dat ervaringen uit het verleden hebben geen invloed op toekomstige.
8) Concentreer je op de positieve punten in de situatie. Cast negatieve gedachten zodra ze beginnen te ontstaan.
9) niet leren angst voor anderen, vooral uw kinderen. Vermijd het gebruik van emotioneel geladen woorden om bezoeken aan de tandarts, zoals beschrijven: "Wees moedig." of: 'Wees niet bang. "
10) Plan een vroege afspraak om zorg te voorkomen.
Het delen van deze tips met uw kinderen zal een lange weg te gaan naar helpen cement ze binnen je eigen hoofd. En, zullen ze wijzen uw kleintjes in de juiste richting om een goede mondhygiëne.
Het is belangrijk voor kinderen om te weten wat te verwachten en het is onze verantwoordelijkheid om hen te onderwijzen. Als je enige angst in hen ziet, niet duwen ze weg of maak het licht van het. Integendeel, breng ze naar de tandarts en laat ze hem leren kennen op een persoonlijk niveau. Ze zullen binnenkort komen om hem te vertrouwen zo goed en gelukkig in zijn stoel te zitten op een dag.