Oktober is de Nationale Dental Hygiene Maand (NDHM), en veel tandartsen zijn samen gekomen om mensen te stimuleren om een goede tandheelkundige gezondheid gewoonten te oefenen. Bijvoorbeeld, Beverly Hills tandarts Kevin Sands, D.D.S. heeft onlangs aangekondigd dat hij is het bevorderen van NDHM in zijn praktijk, en moedigt zijn patiënten om zich te concentreren op de vier belangrijkste onderdelen van de tandheelkundige gezondheid -. borstel, zijde, spoelen en kauw
Ten eerste is het belangrijk voor mensen om poetsen hun tanden twee keer per dag, elke dag om tandplak en etensresten te verwijderen. Echter, alleen poetsen is niet genoeg, dat is waarom mensen een keer per dag moeten flossen ook.
Het is ook belangrijk voor mensen om te stijgen met anti-microbiële mondwater om ziektekiemen die in andere delen van de doden mond die poetsen en flossen miss.
slotte, is het aanbevolen dat mensen kauwen suikervrije kauwgom na de maaltijd te stimuleren speekselproductie te helpen weg te wassen slepende bacteriën.
Als mensen volgen deze eenvoudige stappen en een bezoek aan de tandarts regelmatig, zullen ze sterk hun risico op tandvleesaandoeningen, tandbederf en andere tandheelkundige gezondheidsproblemen te verminderen.