TIP!
Frisdranken, vooral cola, kunnen de tanden en de suiker schade tanden vlekken. Als u nog niet naar een tandenborstel kan krijgen, voorkomen dat frisdrank.
Het onderhouden van uw glimlach is niet altijd eenvoudig. Teeth tegen een stootje na verloop van tijd. Als u geen zorgen voor deze problemen, zal je beginnen om grotere problemen die zich voordoen merken. Maar, kun je dingen die zullen voorkomen dat deze slechte dingen gebeuren doen. Lees verder voor een eenvoudige tandheelkundige zorg advies.
TIP!
Altijd je tanden poetsen voor een minimum van twee minuten. U kunt niet alle van de bacteriën te krijgen en plaque als je haasten.
Sommige voedingsmiddelen zijn meer schadelijk zijn voor uw tanden. Blijf weg van snoepjes en alles wat met tonnen suiker. Vermijd het drinken van extreem warme of koude dranken en blijf weg van koffie als u wilt dat uw tanden wit blijven. Drinken door een rietje kan helpen.
TIP!
Prescription medicatie verantwoordelijk voor je slechte adem en een droge mond kunnen zijn. U mag niet realiseren, maar als je medicijnen de hoeveelheid speeksel die u produceert beïnvloedt, zal het uw tanden en tandvlees beschadigen.
Bij het tandglazuur zwak wordt, holtes ontstaan. Bacteriën en bepaalde voedingsmiddelen kan het glazuur verzwakken en gaatjes veroorzaken te verschijnen. Maak een afspraak bij de tandarts om de zes maanden de tijd om een tandheelkundige problemen te voorkomen. Tijdens uw bezoek, zal uw tandarts röntgenfoto's van uw tanden te zorgen dat u geen gaatjes vormen.
TIP!
Lipstick kan helpen uw tanden zien witter. Probeer een lichtrode kleur (of een medium koraal toon).
Als elke keer dat je je tanden er enig spoor van bloed in de mond te poetsen, gaan zien uw parodontoloog of tandarts. Bloeden tandvlees kan een symptoom van tandvleesaandoeningen, die een groot probleem kan zijn. Infecties, verlies van tanden, diabetes en botverlies worden vaak veroorzaakt door tandvleesaandoeningen.
TIP!
Zorg ervoor dat u voldoende tandzijde gebruiken bij het flossen. Gebruik ongeveer 20 inch.
Gewoon je tanden poetsen elke dag is niet voldoende als je wilt gezonde tanden. Je moet ook een antiseptische mondwater en floss gebruiken. Mondwater doodt de bacteriën die je tanden poetsen niet en flossen krijgt tussen uw tanden om tandplak en stukken voedsel te verwijderen. Zorg ervoor dat u poetsen, flossen, en het gebruik van mondwater!
TIP!
Vergeet niet om je tong poetsen. Het is gemakkelijk om te vergeten om de tong te poetsen, maar het is ook belangrijk om het schoon te houden, als goed.
Hoe kunt u uw tandenborstel te manoeuvreren tijdens het poetsen is een belangrijke factor bij het al dan niet je bent eigenlijk de zorg voor uw tanden behoren. Je moet altijd proberen om uw tandenborstel in een hoek te houden. Daarna moet u beiden heen en weer en op en neer te poetsen. Als je te hard poetsen, zal uw tandvlees geïrriteerd raken.
TIP!
Elke keer dat uw tandarts zegt dat je een diepe reiniging nodig hebben, onmiddellijk een second opinion van een andere professional te verkrijgen. In sommige gevallen, dergelijke intensieve reiniging niet nodig.
Een goede mondhygiëne duurt enige betrokkenheid en inzet. Als u geen goede tandheelkundige gewoonten te ontwikkelen, kan je eindigen met een aantal problemen. Start een betere routine door gebruik te maken van de tips uit dit artikel. Als u vindt dat u meer intensieve tandheelkundige zorg nodig hebben, aarzel dan niet om uw tandarts te raadplegen.