TIP!
Je moet poetsen gedurende ten minste twee minuten. U kunt niet alle van de bacteriën te krijgen en plaque als je haasten.
Het is moeilijk om het juiste product om je tanden witter te vinden. Immers, er zijn zo veel keuzes. Voor uw sake, het is een goede zaak dat u nu leest dit recht. Blijf lezen om meer te leren.
TIP! Heb je een punt van het houden van tandenborstels zo hygiënisch als je kan. Nadat u uw tanden geborsteld, moet je borstel grondig worden gespoeld en gedroogd.
Tandenpoetsen na elke maaltijd is belangrijk. Eten links naar etteren op je tanden kan plaque kweken. U kunt schade en plaque te voorkomen als je borstel in de komende 30 minuten nadat je klaar bent met eten. Door dit te doen kan kiespijn in je toekomst te voorkomen.
TIP!
U kunt mogelijk om je tanden te versterken met fluoride supplementen. Als je hebt kauwgom problemen, of je tanden zijn niet zo wit als ze zouden moeten zijn, overwegen gebruik te maken fluoride.
Borstelen is niet genoeg als je wilt gezonder tanden. Gebruik wat antibacterieel mondwater en floss ten minste eenmaal per dag. Germs niet door borstelen gedood worden gedood door mondwater. Floss kunt u krijgen tot voedsel en plaque gevonden tussen de tanden. Doe al deze.
TIP!
U kunt lippenstift dragen om uw tanden zien wit. Lichtrode of medium koraal tinten kan maken tanden zien veel witter dan ze zijn.
Het is belangrijk dat u elke dag flossen. Flossen correct maakt een groot verschil. Plaats de floss tussen uw tanden zorgvuldig. Beweeg de floss naar achteren en naar voren. Laat niet de floss te bereiken onder uw tandvlees; het dient alleen uw tandvlees te bereiken. Reinig je tanden met floss, één voor één.
TIP!
Veel tieners lui zijn in termen van goede tandheelkundige zorg. Moedig tieners te flossen, borstel en spoelen met mondwater door nadruk te leggen op het belang van een frisse adem.
Tieners hebben de neiging om tandheelkundige zorg te negeren. U kunt uw tiener verbeteren van hun mondhygiëne door uit te leggen op het belang van het hebben van een frisse adem. Dit kan motiverend voor kinderen en jongeren, want wat hun collega's van hen denken is erg belangrijk op die leeftijd.
TIP!
Let op de hoeveelheid suiker die u verbruikt holtes voorkomen. Wanneer u een veel suiker eet, verhoogt u de kans op het krijgen van gaatjes.
Whitening strips en reinigingen helpen om uw glimlach fleuren. Lees op de instructies die bij de whitening leveringen en nooit verlaten strips op de tanden te lang. Je moet geen gebruik maken van strips te vaak, of u zult uw tanden beschadigen.
TIP!
Je moet altijd proberen te onthouden om mondwater gebruiken. Mondwater kan uitspoelen van de gebieden van uw mond die niet in staat zijn te bereiken met een tandenborstel.
Er zijn veel mensen die graag lichter, wittere tanden te hebben. Echter, kan het moeilijk zijn om te beslissen over een product met alle opties die beschikbaar zijn. Zorg ervoor dat u de bovenstaande informatie te gebruiken om te vinden wat het beste is voor jou.