TIP!
Cariës of holten worden gemaakt via email verzwakking. Bacteriën feeds op tandoppervlakken, wat resulteert in holtes.
Heeft het woord "tandarts" geven je de kriebels? Merkt u dat u met uitzicht op een kiespijn en het eten aan de kant die je geen pijn doet? U wilt wat advies en dit artikel zal u helpen. U kunt leren belangrijke feiten en informatie over goede tandheelkundige gezondheid.
TIP!
De meeste mensen begrijpen dat ze moeten hun tanden tweemaal per dag te poetsen, maar er zijn momenten waar extra poetsen nodig is. Als u suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken te consumeren, moet je je tanden poetst meteen om gaatjes te voorkomen.
Je moet proberen om altijd poetsen gedurende twee minuten als je je tanden poetsen. U kunt niet alle van de bacteriën te krijgen en plaque als je haasten. Zorg er altijd tijd om je tanden te poetsen in de ochtend en 's nachts.
TIP!
Bezoek uw tandarts per jaar. Regelmatige bezoeken helpen om uw tandheelkundige gezondheid te beschermen.
Maak regelmatige bezoeken aan uw tandarts. U kunt uw tandheelkundige gezondheid te verbeteren door het regelmatig bezoeken van uw tandarts. Het vangen van tandheelkundige problemen in de kinderschoenen vermindert de impact en kosten. Ook als u problemen vroeg op te lossen, ze groeien niet tot grote problemen. De behandeling zal uw gebit gezond te houden en geld in je zak.
TIP! Heb je twee of meer bezoeken aan uw tandarts per jaar. U kunt alleen voorkomen dat tandheelkundige problemen door de zorg voor uw tanden regelmatig.
Er is een juiste manier om uw tandenborstel te houden, zodat u de beste resultaten te krijgen. Je moet het te houden in een hoek tegen je tanden. Cirkelvormige bewegingen hebben de neiging om effectiever dan op en neer of van links naar rechts te zijn. Niet te hard poetsen als die uw tandvlees zal ageren.
TIP!
Uw tanden kan je oude kijken. Een herstellende tandarts kan helpen correcte scheve tanden, witter geel enen en vervangen van ontbrekende tanden.
Het kauwen ijs is een no-no. Dit veroorzaakt tand breuken, die bacteriën helpt te houden aan uw tanden en oorzaak holtes en andere problemen. Je moet voorzichtig zijn wanneer een hard voorwerp, zoals popcorn pitten of verschillende noten kauwen. Maak een afspraak met uw tandarts als u vermoedt dat u een tand hebben gekraakt.
Wilt u voor wittere tanden, probeer dan het kopen van kwaliteit strips, samen met regelmatig reinigen van tanden. Gebruik de producten zoals aangegeven. Anders kan je je tanden beschadigen.
TIP!
Poets je tanden uit het tandvlees. Ga omhoog of omlaag van daar, afhankelijk van het deel van uw mond u poetsen.
Nu, moet je niet zenuwachtig over te gaan naar uw tandarts te voelen. Naar aanleiding van dit advies zal gekapt het aantal reizen die u moet maken naar de tandarts. Blijf gewoon wat je hier hebt geleerd in het achterhoofd en zet het in actie op een dagelijkse basis.