TIP!
Je moet poetsen gedurende ten minste twee minuten. Dit geeft je genoeg tijd om in alle spleten in je tanden.
Als uw mondhygiëne is niet zo goed als het zou kunnen zijn, de tijd is nu voor een aantal ernstige veranderingen. Lees deze uitstekende tips om meteen aan de slag. U vindt er een heleboel nuttige informatie hier te vinden.
TIP!
Als u ouder dan 50 bent, gebruik mondwater die geen alcohol bevatten. Mensen die ouder zijn hebben meestal gevoelige tanden en dat kan dingen steken wanneer alcohol wordt ingevoerd om ze te maken.
Zorg ervoor dat u geen frisdrank drinken als je ze wilt drinken de hele dag om de beste tandhygiëne hebben . Drinkwater is een slimme manier om te voorkomen dat het consumeren van elke suiker. Water helpt uw gezondheid in het algemeen, en kan je grote tanden te geven.
TIP!
Als u op het punt om een pijnlijke of oncomfortabele procedure ondergaan, overleg dan met uw tandarts over te geven dat u wilt om te rusten voor een paar minuten. Misschien een handbeweging zou werken.
Fluoride kan uw tanden gezond en sterk te maken. Als u geen fluoride in het water bij u thuis, dan u en de mensen die je leven met mogelijk meer kans op tandbederf te krijgen. Een ding dat je kunt doen is tandpasta die fluoride bevat. Er zijn ook fluoride spoelt beschikbaar.
TIP!
Terwijl tandenpoetsen, niet je kiezen en rug tanden verwaarlozen. Soms zijn we gewoon borstel de degene die we zien en verwaarlozing die in de rug.
Bent u 50 jaar of ouder, gebruik maken van niet-alcohol mondwater. Volwassenen kunnen gevoeligheden die kan worden verhoogd wanneer u een mondwater die alcohol gebruiken ervaren. Probeer een mondwater die fluoride in plaats van alcohol te vinden. Gebruik twee keer per dag.
TIP!
Uw tanden kunnen uw leeftijd openbaren. Als uw mot heeft tanden die scheef, geel, of vermist zijn, op zoek naar een tandarts die restauratieve tandheelkunde beoefent.
Holten, ook wel bekend als cariës, gebeuren wanneer het tandglazuur verzwakt. Bacteriën uit voedselresten te eten door de tanden, die gaatjes veroorzaakt. Het hebben van regelmatige schoonmaak in aanvulling op goede poetsgewoontes kan voorkomen dat holtes ooit gevormd. Uw tandarts kan enkele röntgenfoto's nemen terwijl je er bent om ervoor te zorgen dat u hebt geen gaatjes aan de slag.
TIP!
Kleintjes kunnen krijgen echt bang naar de tandarts . U kunt echter hun zorgen te verminderen door simpelweg hen te laten weten dat een tandarts is een goed mens.
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar. Door te gaan naar de tandarts regelmatig, kunt u in staat om te voorkomen dat de meeste ernstige problemen gebeurt met je tanden. Frequente bezoeken kan ervoor zorgen dat er geen tandbederf of de vorming van tandplak aanwezig is, en kan helpen voorkomen tandvleesaandoeningen.
TIP!
Openbaarmaking tabletten en mondwater kan u helpen potentiële plaque build-up op je te identificeren tanden. Voordat het borstelen, kauwen de tablet of swish het wassen rond je mond zoals voorgeschreven.
Nu je weet deze informatie, wat ga je doen? U kunt zelf uw mondhygiëne en maken dat de tandarts trots bij uw volgende reiniging. Er zullen altijd nieuwe strategieën en producten overstroomt de tandheelkundige markt.