TIP!
Koop hoogwaardige tandenborstels, en vervang ze als dat nodig is. Een zachte tandenborstel beschermt uw tandvlees.
Bent u niet tevreden bent met het uiterlijk van uw tanden? Zijn ze vergeling, krom of gewoon vies? Wilt u iets betere mondhygiëne moeten doen? Het goede nieuws is dat je kunt; er zijn dingen die je kunt doen om gezond, wit en rechte tanden te krijgen. Lees verder om een aantal van deze grote strategieën te leren.
TIP
Tandenpoetsen twee keer per dag is geweldig, maar wilt u misschien nog vaker te poetsen. Na het nuttigen van voedingsmiddelen en dranken die een hoog niveau suiker bevatten, kun je je tanden poetst met glazuur slijtage en tandbederf te voorkomen.
Zorg ervoor dat u uw tanden poetst twee keer per dag. De ADA raadt dit, en het is een goede hygiëne. Borstelen moet een deel van uw gebruikelijke routine te worden, zodat je nooit vergeten om het te doen. Je moet ook flossen op deze tijden.
TIP!
Voor de beste resultaten, moet uw tandenborstel schoon worden gehouden. Spoel het als je klaar bent borstelen, en laat het drogen.
Zorg ervoor om rond te kijken naar een betaalbare tandarts. Als u geen verzekering hebt, kan een tand school zijn waar u betaalbare tandheelkundige zorg kunnen krijgen. Niet verwaarlozen tanden te lang en probeer het zien van een tandarts twee keer per jaar.
TIP!
Niet kauwen ijs. Kauwen op ijs is gevaarlijk en kan je tanden kraken.
Als het gaat om het creëren van sterke, gezonde tanden, kan fluoride je beste vriend zijn. Fluoride in het leidingwater kan helpen houden u van tandbederf. Een optie is om tandpasta die is verrijkt met fluoride gebruikt. U kunt een mondspoeling met fluoride ook gebruiken.
U moet uw tandarts twee keer per jaar te zien. Ga naar uw tandarts om problemen te voorkomen. Frequente bezoeken voorkomt tandvleesaandoeningen, tandbederf, en de vorming van tandplak.
TIP!
Als uw kind kauwt op zijn of haar tandenborstel, raak niet in paniek of schelden. Kauwen op een tandenborstel daadwerkelijk kan helpen bij het schoonmaken van de kloof tussen de tanden.
Je leeftijd shows in je tanden. Zie een restauratieve tandarts als je hebt gebroken, verkleurde of scheve tanden. Een slechte glimlach maakt je jaar ouder. Zo verminderen de leeftijd je eruit ziet en een bezoek aan een tandarts die lelijke tanden bevestigd te hebben.
TIP!
Doe je tanden voelen die gevoelig zijn voor zeer hoge of lage temperaturen? Kies een tandpasta ontwikkeld voor de gevoelige tanden en tandvlees en ga naar uw tandarts zo snel als je kunt. Er kan een onderliggende oorzaak dat de tandarts zouden kunnen identificeren.
Nu dat je dit artikel leest, het opknappen van uw tanden en de manier waarop ze kijken moet geen probleem zijn. Zodra je probeert deze tips uit, dan heb je een betere speler glimlach die echt kan mensen complimenteren je hebt. Er is niets heel graag lachend met een ton van vertrouwen.