TIP!
Als u het gevoel van angst terwijl uw tandarts werkt op je, vertrouwd te raken met een paar ontspanning technieken, zoals diepe ademhaling. Gebruik deze technieken voor, tijdens en na uw afspraak bij de tandarts voor de beste resultaten.
Uw glimlach is een van de eerste wat een persoon mededelingen, dus zorg ervoor dat je een goede verzorging van uw parelwitte tanden te nemen. Helaas, het vinden van de beste tandheelkundige zorg advies kan een lang en pijnlijk project. Dit artikel zal u helpen een goede tandarts te vinden.
TIP!
Als u last heeft van tand pijn of chippen, een bezoek aan uw tandarts meteen. Het uitstellen van een bezoek aan uw tandarts kan leiden tot meer ernstige problemen.
U moet uw tanden te poetsen gedurende ten minste twee minuten. U krijgt elk gebied van uw mond niet schoon als u minder dan twee minuten te besteden aan het poetsen. Neem de tijd die nodig is om 's ochtends en' s avonds te poetsen.
TIP!
U kunt de sterkte van uw tanden met fluoride supplementen te verhogen. U moet fluoride nemen als je tanden te krijgen donker eenvoudig, of uw tandvlees zijn ongezond.
Vergeet niet om je rug tanden te poetsen. Vaak mensen richten op de zichtbare delen van de tanden. Dit kan echter leiden tot holtes in andere gebieden. Zorg ervoor dat uw rug tanden worden steeds dezelfde geborstelde als de voorste degenen, zodat u geen moeite zal hebben.
TIP!
Wist u dat u uw tanden kleur kan corrigeren met de juiste schaduw lippenstift? Lichtrode of medium koraal tinten kan maken tanden zien veel witter dan ze zijn. Lichte kleuren doen het tegenovergestelde.
Leer je tandenborstel correct te houden. Iets Houd de tandenborstel onder een hoek voor een goede borstelen. Gebruik maken van kleine, zachte, cirkelvormige bewegingen. Vermijd poetsen met te veel kracht om kauwgom irritatie te voorkomen.
TIP!
Openbaarmaking tabletten en mondwater kan u helpen potentiële plaque build-up op je tanden te identificeren. Voordat je borstel, kauwen of slis met het product zoals aangegeven.
De tandarts kan eng zijn voor kinderen. U kunt helpen om hun angsten te verlichten door uit te leggen dat de tandarts is er om hen te helpen. Het kiezen van een tandarts die gespecialiseerd is in de behandeling van kinderen kan helpen om het proces een stuk minder pijnlijk te maken voor iedereen.
TIP!
U minstens één keer per dag moet flossen. Goede flossen maakt echt een groot verschil.
Normaal gesproken, de meeste tieners zijn nogal lui over de zorg voor hun tanden. Een geweldige manier om uw tieners te praten in flossen, borstelen en het gebruik van mondwater is om hen te vertellen niemand geniet van mensen met een slechte adem. Dit motiveert uw tiener, omdat ze schelen wat leeftijdgenoten denken over hen.
TIP!
Poets je tanden gedurende twee minuten bij een minimum. Elke tand moeten worden geborsteld, te beginnen in de buurt van uw tandvlees en langzaam omhoog naar de top.
Neem contact op met uw tandarts als u van plan bent om het bleken van tanden strips of pasta te kopen. Veel van deze tanden whitening producten daadwerkelijk kan schade aan uw tanden. Sommige zijn veilig; echter, is het moeilijk te zeggen welke die zijn. Een tandarts of mondhygiënist kan meer inzicht geven in welk product het best voldoet aan uw behoeften aan te bieden.
TIP!
Poets je tanden uit je tandvlees naar beneden. Dit zorgt ervoor dat je kunt trekken uit al het puin zitten tussen de tanden en het tandvlees.
Zoals eerder vermeld, de tanden zijn iets dat bijna iedereen ziet, dus het is van vitaal belang om ervoor te zorgen dat ze gezond en helder. Wanneer u klaar bent om een tandarts te kiezen zijn, volg de tips hier gepresenteerd. Uw tanden en glimlach zal beter zijn voor het!