TIP!
Als u bang voor een aankomende tandheelkundige procedure zijn, praten met uw tandarts en het bepalen van een signaal om hen te laten weten dat je gaat om een pauze nodig hebben. Bijvoorbeeld, zou je kunnen voorstellen dat je een hand signaal zal geven wanneer u in te veel pijn.
Gezonde tanden te nemen wat werk. Het volgende artikel zal u kennismaken met tips die u zullen helpen expert mondverzorging te oefenen. Het is van vitaal belang voor een gezond gebit te behouden, dus zorg ervoor dat je weet hoe je goed zorg voor zowel uw tandvlees en tanden. Blijf lezen voor vitale informatie en handige tips.
TIP!
Als uw mond is vaak droog en ervaar je slechte adem, kan de voorgeschreven medicatie neemt u de boosdoener. Zonder voldoende speeksel, verhoogt u de kans op gaatjes.
's Ochtends en' s avonds, moet je borstel. De ADA beveelt dit te doen, dus het is op basis van gedegen advies. Je bent het aan jezelf om door te gaan met uw mondhygiëne door vast te houden aan ten minste de minimale richtlijnen. Kijk ook eens naar flossen op deze tijden.
TIP!
Brush meerdere keren per dag het risico op gaatjes minimaliseren. De beste mondverzorging routine is om je tanden te poetsen elke ochtend en avond, evenals na elke maaltijd.
Vermijd het drinken van frisdrank gedurende de dag. Suiker is iets dat schadelijk voor uw tandheelkundige gezondheid kan worden, en dus moet je overschakelen naar water. Water helpt uw gezondheid in het algemeen, en kan je grote tanden te geven.
TIP!
Als u wilt de schoonste mond mogelijk te houden, moet de tandarts regelmatig te bezoeken. Zonder reguliere tandheelkundige check-ups, loopt u het risico van het hebben van ernstige problemen in de toekomst uit te voeren.
Als je bang bent dat je niet kunt omgaan met de pijn van uw tandheelkundige bezoek bent, overleg dan met uw tandarts over manieren waarop u kunt het signaal voor hen om tijdelijk te stoppen. U eens kunnen worden over een handvat signaal. Je zult waarschijnlijk niet nodig om een gebaar te gebruiken, maar het kennen van de optie is daar kan helpen om je geest te verlichten.
Soms kan het nodig zijn om meer te poetsen dan de reguliere twee keer per dag voor gezonde tanden. Borstelen na suikerhoudende voedingsmiddelen kan je glazuur te beschermen en te helpen bij het voorkomen holtes.
TIP!
Tieners zijn meestal lui over tandheelkundige zorg. Een goed hulpmiddel voor kinderen en jongeren aan te moedigen om te poetsen is om hen te vertellen dat andere mensen hun adem kunnen ruiken, en zal hen oordelen, want niemand houdt van slechte adem.
De netheid van uw tanden wordt beïnvloed door de manier waarop u werk je tandenborstel. Pak de tandenborstel, vast te houden tegen het oppervlak van uw tanden in een hoek. Vervolgens gebruikt zachte, cirkelvormige bewegingen om weg te poetsen opbouw. Wees voorzichtig niet al te moeilijk te vermijden irriteren uw tandvlees te poetsen.
TIP!
Je moet aandacht besteden aan uw mondelinge gezondheid, zelfs als u een kunstgebit. In zo veel als anderen poetsen hun fysieke tanden, moet u zeker weet dat net zo vaak u een kunstgebit moet je borstel te zijn.
Als u een sprankelende glimlach wilt, moet u de gezondste tanden en het tandvlees mogelijk te houden. Deze tips helpen u gezonde gewoonten voor het laatst in uw hele leven te ontwikkelen. Het is de tijd en moeite om goede zorg van uw tanden waard.