Bent u moeite met tandheelkundige zorg? Bent u moeite om informatie over deze problemen te vinden? Als dat zo is, dit artikel is voor jou. De volgende informatie zal u helpen om eventuele tandheelkundige problemen die kunnen te maken hebben met nu te behandelen.
TIP!
Neem even de tijd en doe wat onderzoek op de lokale tandartsen, vooral als je hebt tandheelkundige angst. Lees online reviews en vinden van een tandarts met een sympathieke houding en een goede manier met patiënten.
Zorg ervoor dat je je tanden poetst twee keer per dag. De ADA raadt dit, en het is een goede hygiëne. Zorg ervoor dat je je tanden poetsen, zodat u kunt ervoor zorgen dat u aan het doen bent de minimale eisen voor een goede tandheelkundige zorg. Je moet ook flossen uw tanden regelmatig.
TIP!
Bepaalde voedingsmiddelen kan meer schadelijk zijn voor uw tanden dan anderen. Voedsel met een hoog suikergehalte is niet goed voor je mond.
Fluoride kan aanzienlijke vooruitgang te maken in het onderhoud van gezonde, sterke tanden. Uw tanden beter bestand zijn tegen verval als je leidingwater fluoride bevat zijn. Een optie is om tandpasta die is verrijkt met fluoride gebruikt. Thare zijn ook spoelen en mondwaters die het hebben.
TIP!
Vergeet niet terug tanden bij het poetsen. Als je net borstel de voortanden die u ziet in uw reflectie, zal plaqueopeenhoping op je rug tanden, die zal leiden tot tandbederf.
Als u zich zorgen over de tandheelkundige zorg te voelen, te onderzoeken lokale tandartsen om te zien wat ze te bieden hebben. Kijk online voor beoordelingen van de beste tandartsen in uw omgeving. Een tandarts die u op uw gemak kunt zetten maakt de ervaring veel beter.
TIP!
Gaan naar de tandarts is iets dat veel kinderen vrezen. Voordat uw afspraak, uitleggen alle prachtige dingen die tandartsen doen.
Hier krijg je een zachte haren tandenborstel en zorg ervoor dat het een goede maat. Nadat u klaar bent met poetsen, zet de tandenborstel uit en laat het aan de lucht drogen om te voorkomen dat bacteriën uit groeien. Houd rechtop, zodat de haren niet alles en de lucht kan circuleren door hen aan te raken.
TIP!
Openbaarmaking van spoelingen en tablets maken het gemakkelijk om gebieden die zwaar borstelen nodig te identificeren. Voordat het borstelen, kauwen de tablet of swish het wassen rond je mond zoals voorgeschreven.
Zorg ervoor dat u drastisch te verminderen of te elimineren suikerhoudende en zure voedingsmiddelen en dranken uit uw dieet. De suiker en zuur kan veel schade aan je tanden, zelfs als u regelmatig poetsen. Wanneer u deze voedingsmiddelen, hebben het met andere voedingsmiddelen en veel water. Poets je tanden na elke maaltijd, zodat het bedrag van de schade te beperken veroorzaakt.
TIP!
Als je jammer genoeg zijn om een tand te verliezen als gevolg van trauma , moet u de tand te redden. Voorzichtig Spoel de tand af om het te reinigen.
Tandheelkundige zorg kan ingewikkeld lijken, maar dit artikel moet het hebben vereenvoudigd voor u. Tandheelkundige zorg omvat een groot aantal dingen, van het vinden van een goede tandarts te hebben van uw holtes gevuld. Gebruik deze tips voor een gezondere tanden.