Het houden van gezonde tanden en tandvlees is belangrijk. Het is belangrijk om zich alle leren dat je kunt over de mogelijke problemen die door onzorgvuldige mondhygiëne. Het volgende artikel zal u op weg helpen bij het hele proces.
TIP!
Het is belangrijk om regelmatig naar de tandarts afspraken te plannen. Regelmatige bezoeken aan de tandarts kan afwenden toekomstige problemen.
Misschien weet u al dat u uw tanden te poetsen een paar keer per dag als je wilt voor hen om zo gezond mogelijk te zijn. U mag niet weten dat er een aantal momenten waarop je vaker moet poetsen, echter. Elke keer dat je de consumptie van voedsel of dranken die suikerhoudende bent, moet je borstel voor een langere tijd en direct nadat je ze verbruiken, zodat u het beschermen van uw tandglazuur.
TIP!
Zie de tandarts twee keer per jaar, of zoveel als uw specifieke gezondheid warrants. Regelmatige tandarts bezoeken zullen helpen voorkomen dat ernstige tandheelkundige problemen in de toekomst.
Probeer te poetsen en flossen na elke maaltijd. Hoe langer voedseldeeltjes blijven in de mond, hoe hoger het risico op schade. Heb je minder kans om build-up op je tanden als je na het eten binnen een half uur te poetsen. Deze slimme praktijk zal u helpen tandpijn te voorkomen.
TIP!
Als je problemen hebt met gevoelige tanden hebt, gebruik dan een tandpasta is ontworpen om te gaan met dat probleem. Als je moeite hebt het consumeren van warme of koude producten, kan uw tanden gevoelig zijn.
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar. Going regelmatig kan u helpen voorkomen dat de meeste tanden problemen. Frequente afspraken zijn de beste manier om ervoor te zorgen plaque geen kans op te bouwen hebben, tandbederf kan niet in en kan voorkomen dat tandvleesaandoeningen.
TIP!
Mondwater kan een welkome aanvulling op uw tandheelkundige routine. Volg gewoon de aanwijzingen om het product te gebruiken.
Bescherm de gezondheid van uw tanden met tandheelkundige reinigingsmiddelen. Dit zijn kleine borstels die passen tussen de draden van orthodontische apparaten. Sulcabrush, Reach Stim-U-Dent en Oral-B interdentale Brush zijn een paar merken van interdentale reinigers.
TIP!
Altijd borstel je tong. De tong wordt vaak over het hoofd gezien bij het poetsen, maar het is net zo belangrijk als schone tanden te houden.
De manier waarop uw tandenborstel wordt gehouden maakt een verschil hoe effectief uw borstelen is. Houd de tandenborstel onder een hoek bij het poetsen van je tanden. Vervolgens verplaatsen in kleine cirkels. Niet te hard poetsen als die uw tandvlees zal ageren.
TIP!
Maak je geen zorgen als je kind kauwt op zijn of haar borstel. Terwijl de juiste borstelen is een must voor het reinigen van uw tanden, kauwen daadwerkelijk kan helpen bij het reinigingsproces ook.
pijn en lijden tot u komen als je niet voor je tanden zorg. Als je weet wat je aan het doen bent, kunt u eenvoudig houden uw tanden gezond en schoon. Gebruik het advies hier gevonden om een zorgeloze tandheelkundige toekomst te waarborgen.