De meerderheid van de mensen hebben last van slechte adem genoemd halitose, dat is de meest voorkomende orale probleem. Er zijn vele redenen voor deze slechte adem genoemd halitose. En er zijn ook vele curatieve oplossingen om zich te ontdoen van deze slechte adem. Als je niet te ontdoen van deze halitose zullen de mensen van je af en lopen weg van uw aanwezigheid; omdat je slecht ruiken aan het punt van ad nauseam. Dit kan gemakkelijk worden verlost uit als u zorg voor extra zorg van uw tanden te nemen.
In de eerste plaats moet u uw tandarts te zien en uit te vinden de redenen voor de slechte adem probleem. Te zien of er tanden werd aangetast en verdwenen verrot. Neem uw tandarts mening en gehoor geven aan zijn raad. Leg ze in de praktijk brengen van wat hij je vroeg te doen.
Nou, over hoe om zich te ontdoen van de slechte adem genoemd halitose. Daar gaan we. In de eerste plaats weten dat een goede mondhygiëne helpt dood je slechte adem en helpen om je adem fris en vers. Je moet regelmatig beoefenen van een goede mondhygiëne.
In de meeste gevallen van halitose onjuiste mondhygiëne is de oorzaak. Als u uw tanden niet goed poetsen en flossen je tanden na elke maaltijd u gebonden bent een slechte adem af te geven. Want het voedsel dat vast komt te zitten in uw tanden, tandvlees en op je tong krijgt na het vervallen van een korte tijd, waardoor je ruikt fout. Onhygiënisch mond wordt een broedplaats voor bacteriën om te groeien.
De voedingsmiddelen die slechte adem veroorzaakt zijn uien, kaas, knoflook, frisdrank, thee, koffie, jus d'orange, roken, alcohol, bepaalde medicijnen, en niet- vegetarische een paar te noemen. Wanneer je deze voedingsmiddelen en dranken te consumeren en als ze na verteerd, de oliën sijpelen in de bloedbaan gaat rechtstreeks naar de longen en deze wordt vrijgegeven door je adem waardoor je ruikt fout. Behalve deze, een droge mond is een van de belangrijkste oorzaken veroorzaakt slechte adem. Andere ziekten, zoals kanker, nier-infecties, lever falen, diabetes, maagproblemen, en neus en keel infecties, ondervoeding zijn ook de redenen voor de slechte adem.
Hier zijn enkele van de tips hoe om zich te ontdoen van je slechte adem genoemd halitose.
Poets je tanden twee keer per dag. Flos je tanden regelmatig. Na elke maaltijd, je tanden poetst, gorgelen en spoel je mond. Reinig je tong grondig voor- en achterkant en het verwijderen van dode cellen. Gebruik speeksel stimulerende middelen als suikervrije kauwgom. Drink veel water en houdt uw mond vochtig de hele tijd. Vermijd de levensmiddelen als je dat kan leiden tot een slechte adem. Als je kunt niet, althans borstel, gorgelen en spoel je mond na elke dergelijke maaltijd. Vooral een bezoek aan uw tandarts ten minste tweemaal per jaar. In het geval van het hebben zien orale problemen uw tandarts meteen.