Het maakt niet uit welk gebied van ons leven hebben we het over, het voorkomen van problemen voordat ze kunnen optreden is de meest kosteneffectieve en stress-vrij aanpak die we kunnen nemen. En onze mondgezondheid is geen uitzondering! Deze aanpak voorkomt niet alleen pijnlijk (en dure) ervaringen, zoals tand pijn of tandvleesaandoeningen, het kan eigenlijk uw levensduur dan mensen die niet geven hun mondgezondheid de aandacht die het nodig te verhogen met 23-46%. Studies hebben aangetoond dat mensen met parodontitis zijn eigenlijk 25% meer kans om te lijden aan een hartaanval dan degenen die gezond tandvlees. Samen met cardiovasculaire problemen, is parodontitis ook gekoppeld aan diabetes, ademhalingsproblemen, premature /laag geboortegewicht zwangerschappen en zelfs kanker. De makkelijkste manier om een gezonde mond, die ervoor zorgt dat je lichaam gezond te garanderen, is om preventieve tandheelkundige zorg te oefenen.
En een goede preventieve tandheelkundige zorg kan eigenlijk heel simpel als je een aantal goede gewoonten te bouwen in uw levensstijl. Begin met een gezond dieet waarin zoete snacks zijn beperkt. Of als zoete lekkernijen worden geconsumeerd, proberen ze te eten samen met uw regelmatige maaltijden, zodat eventuele suiker in hen wordt 'gewassen' in uw spijsverteringssysteem samen met de andere voedingsmiddelen die u eet. Dan borstelen ten minste tweemaal per dag en ten minste eenmaal per dag flossen op een regelmatige en permanente basis zal helpen verwijder eventuele opgebouwde plaque van klampt zich vast aan uw tanden en tandvlees en het creëren van tandsteen, die, wanneer de linkerzijde op zijn eigen, kan een aantal echte doen schade. Plus, zal regelmatige bezoeken aan de tandarts ten minste tweemaal per jaar voor een professionele reiniging en checkup uw tanden en tandvlees gezond te houden of eventuele problemen die zijn begonnen met het ontwikkelen van op te vangen. Wanneer holten of tandvleesaandoeningen zijn gevangen in de vroege stadia, kunnen ze worden gestopt voordat ze een kans hebben om zich te manifesteren in de problemen die resulteren in een vergevorderd stadium van parodontitis of tandverlies.
Tandheelkunde gaat over preventie, diagnose en het behandelen van problemen met uw tanden of tandvlees, dus het opbouwen van een goede relatie met een tandheelkundige praktijk is van groot belang voor een goede mondgezondheid. Ten eerste, als je mondhygiëne gewoonten niet het gewenste resultaat produceren, een mondhygiënist kan u instrueren over de beste methoden voor zowel poetsen en flossen dat tandplak en tandsteen zal blijven uit te bouwen op je tanden en tandvlees. Ten tweede is een professionele gebitsreiniging is de enige manier dat opgebouwd tandsteen kunnen worden verwijderd. En, zal een tandheelkundig examen ten minste tweemaal per jaar zorgen ervoor dat kleine holtes kunnen worden gestopt in de vroege stadia en tandvleesaandoeningen kan worden teruggedraaid of voorkomen.
Pro-actief zijn op alle gebieden van uw mondgezondheid zal resulteren in een gezonde , mooie tanden en tandvlees dat vrij van tandbederf of parodontitis zijn. Een gezond dieet, zal een goede dagelijkse mondhygiëne gewoonten en bezoeken aan uw tandarts ten minste tweemaal per jaar je mond gezond te houden en te voorkomen dat de ontwikkeling van de grote kwesties die kostbaar kan zijn voor zowel uw portemonnee en uw algehele gezondheid.
