Heeft u ooit gevreesde gaan naar de tandarts? Veel mensen doen, maar vergeet niet dat een tandarts is er altijd om u te helpen. Je moet ze vertrouwen, en je moet zo veel als je kunt doen op uw eigen tijd om het een veel meer aangenaam bezoek te maken wanneer je aankomt. Blijf lezen om meer van wat u kunt doen uit te vinden.
Na het tandenpoetsen, je moet altijd onthouden om uw tandenborstel te spoelen met water. Bij het opslaan van uw penseel, probeer dan een opslagcontainer waarmee je penseel te blijven rechtop en drogen aan de lucht te vinden. Als je je natte kwast te plaatsen in een container met een deksel, bacteriën heeft een gemakkelijkere tijd om te groeien.
Als elke keer dat je je tanden er enig spoor van bloed in de mond te poetsen, gaan zien uw parodontoloog of tandarts. Indien onbehandeld, kan het tandvlees die regelmatig aan de randen leiden tot ernstige problemen. Infectie, verlies van tanden, en botziekte zijn slechts enkele van de resultaten van onbehandelde tandvleesontsteking.
U moet uw tandenborstel correct te houden als u uw tanden goed te poetsen. Het beste is om de haren te positioneren bij een vijfenveertig graden tegen uw tanden wanneer u begint. Vervolgens verplaatsen rond in een circulaire manier. Vermijd poetsen met te veel kracht om kauwgom irritatie te voorkomen.
U moet praten over tanden bleken met uw tandarts voordat u de aankoop van een over-the-counter whiteners. Soms zijn deze producten doen meer schade dan dat ze goed doen. Er zijn vele die veilig zijn, maar het is echt moeilijk om onderscheid te maken tussen de twee. Overleg met uw tandarts zou kunnen helpen bij het vinden van de meest effectieve tanden whitening product voor uw behoeften.
Vergeet niet om je tong schoon te maken. U kunt uw tanden regelmatig te poetsen, maar bent u herinneren om je tong schoon evenals houden? Het reinigen van uw tong is belangrijk, vooral als u wilt dat uw adem te ruiken schoon en fris. Zorg ervoor dat u schrapen of, op zijn minst, uw tong poetsen op een regelmatige basis.
Om ervoor te zorgen uw tanden worden steeds goed schoongemaakt, maak er een punt om je tanden te poetsen voor een minimum van twee minuten. Het is heel gemakkelijk om je te vervelen bij het poetsen van je tanden, en verveling kan leiden tot een stormloop baan. Echter, het denken aan een favoriete liedje of een andere prettige gedachte tijdens het poetsen kan helpen de tijd te doden. Het is belangrijk om je tanden de aandacht te geven die ze verdienen.
Wist u dat de volgorde die je eet uw voedsel in een rol kan spelen bij het al dan niet je holtes ontwikkelen? Het eten van suikerhoudende voedingsmiddelen zoals cake alleen is veel slechter voor je tanden, dan wanneer je de taart te eten na een maaltijd. Eet geen suikerhoudende voedingsmiddelen alleen, altijd eten ze met andere voedingsmiddelen.
Je zou versteld staan van de gebieden die u bent ontbreekt in nadat dit artikel gelezen. Blijven werken aan een gezonder en helderder mond, en de volgende keer verwachten dat uw tandarts om een goede baan te zeggen. Je wilt dat ze denken dat je hebt de verzorging van uw mond tussen de bezoeken.
Bedankt voor het lezen van onze content, we hopen dat je ervan genoten. Voor meer informatie over de algemene en cosmetische tandheelkunde in Hillsborough te leren, kunt u terecht op Word een expert op Teeth Whitening