Kinderen & rsquo; s melktanden de basis leggen voor volwassen tanden, tandheelkundige professionals rapport
Als kinderen zorgen voor hun tanden, zijn ze meer kans om gezonde tanden en tandvlees. als ze ouder. Maar soms krijgen kinderen bezig met spelen, leren of lezen en ze vergeten te poetsen en flossen hun tanden en houdt suiker snacks tot een minimum beperkt.
Ouders en verzorgers moeten kinderen helpen zorgen voor hun tanden. Hier zijn vier suggesties:
- Stel een routine & ndash; It & rsquo; s gemakkelijker te onthouden om te poetsen en flossen wanneer een tijdschema wordt opgesteld en opgevolgd. Gebruik een grafiek om kinderen te helpen herinneren om te poetsen na het ontbijt en voor het slapen gaan, en ten minste eenmaal per dag flossen. Don & rsquo; t vergeten om hun harde werk aan het eind van de maand met een beloning te herkennen. Download deze tabel om uw kinderen aan de slag
- Model goede mondgezondheid & ndash.; Kinderen leren vaak door het observeren van de gewoonten van de ouders, verzorgers of oudere broers en zussen. Maak een poging om kinderen te laten zien als je poetsen en flossen. Maak het leuk door het gebruik van stripfiguur tandenborstels en tandpasta. Gebruik een timer om ervoor te zorgen dat ze poetsen voor een volle twee minuten
- Schema regelmatige bezoeken aan de tandarts & ndash.; Leg de tandarts & rsquo; s rol in het houden van tanden en tandvlees gezond. Om u te helpen kinderen weten wat er gebeurt tijdens een tandartsbezoek, watch this video
- Eet voedzame voedingsmiddelen & ndash.; Zoete snacks, frisdranken en desserts zijn aantrekkelijk voor veel kinderen, maar zij kunnen bijdragen aan tandbederf. Zorg ervoor dat kinderen eten de juiste balans van groenten, fruit en mager vlees. Bieden gezonde keuzes voor snacks, zoals magere kaas en yoghurt, groenten, amandelen, fruit, water of low-suiker dranken. Na het eten van een zoete traktatie, slis water over het tandvlees en tanden, en spuug het uit om het overtollige suiker te verwijderen.
Meer informatie over tips om kinderen te helpen ontwikkelen van goede mondgezondheid gewoonten.
Bron:
Mayo Clinic News Network
Dental examen voor kinderen
