De conditie van uw mond kan invloed hebben op de gezondheid van uw lichaam. Als u zorg voor uw tanden en tandvlees te nemen, kunt u het risico op het ontwikkelen van ernstige medische problemen te verlagen.
20 miljard bacteriën in de mond
Je mond bevat 20 miljard bacteriën die elke vijf uur reproduceren. Veel bacteriën bescherming van uw tanden en tandvlees, en helpen bij de vertering van voedsel. Maar ook andere schadelijke bacteriën uw mondelinge gezondheid schaden door het veroorzaken van tandbederf en tandvleesaandoeningen. Speeksel helpt natuurlijk te verwijderen etensresten en zuren waar de slechte bacteriën gedijen, maar als je problemen hebt met een droge mond hebben, it & rsquo;. S moeilijker om de slechte bacteriën onder controle te houden
Mondgezondheid problemen
Mayo Clinic heeft een aantal gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan als gevolg van een slechte mondgezondheid geïdentificeerd. Hier zijn zes gemeenschappelijke voorwaarden:
- Hart infectie & ndash; Endocarditis treedt op wanneer bacteriën en ziektekiemen uit de mond, en andere gebieden van het lichaam, voert de bekleding van het hart en een infectie veroorzaken
- De hartkwaal & ndash.; Uit onderzoek is een mogelijk verband tussen ontsteking veroorzaakt door orale bacteriën en infecties die kunnen leiden tot hart-en vaatziekten, verstopte slagaders of beroerte geïdentificeerd
- Diabetes & ndash.; Medische professionals hebben vastgesteld dat tandvleesaandoeningen komt vaker voor, en vaak ernstiger bij mensen met diabetes. Het vermindert hun vermogen om infecties te bestrijden en te controleren bloedsuikerspiegel, die een rijke omgeving voor bacteriën in de mond te ontwikkelen
- Alzheimer & rsquo;. S & ndash; Onderzoekers geloven dat mensen die een tand voor de leeftijd van 35 te verliezen kunnen een groter risico op het ontwikkelen van deze ziekte
- HIV /AIDS & ndash.; Mensen met hiv /aids hebben vaak een ongezonde immuunsysteem, waardoor ze een verhoogd risico op het ontwikkelen van een aantal orale problemen, zoals koorts blaren, spruw, zweren of aften, wratten of tandbederf
- Vroeggeboorte & ndash.; Aanstaande moeders die don & rsquo; t borstel en flossen hun tanden kan parodontitis (tandvleesontsteking) te ontwikkelen, waardoor ze een verhoogd risico op vroeggeboorte
Zorg goed voor uw tanden en tandvlees door:
.
- borstelen twee keer per dag, na het ontbijt en voor het slapengaan
- Flossen elke dag
- Het gebruik van een niet-alcoholische mondspoeling om voedsel en plaque te verwijderen
- Eten een voedzaam dieet met een goede mix van groenten, fruit, zuivel en mager vlees, en het beperken van zoete snacks en drankjes
- Het plannen van een professionele schoonmaakbeurt, zoals voorgeschreven door uw tandarts
- stoppen met roken
