poetsen en flossen alleen kan niet voorkomen dat uw tanden van wordt gekleurd. Je moet jezelf onthouden van bepaalde voedingsmiddelen en dranken zoals ze zijn de grootste bijdrage in de richting van slecht gebit. Dus kom laat ons een kijkje nemen op hen.
1. Black Coffee: Inloggen Deze activeert u wanneer u slaperig voelen, maar weet u dat een kopje zwarte koffie is de meest gevaarlijke drankje kunt u verbruikt. Het is bekend om de email direct aanvallen van tanden. Zodra het glazuur wordt aangevallen zwak wordt en heeft de neiging om de leidende problemen zoals versleten tanden, losse tandvlees, gele tanden verslechteren. Dit is de reden waarom is het altijd raadzaam om melk te mengen in de koffie omdat je calcium en vitamine D, die uw tanden zal versterken en zorgt voor een stevige basis om het tandvlees te krijgen.
2. Tea:
De plaatsvervanger van koffie is koffie, maar het is net zo schadelijk zijn als we praten over het tandvlees en tanden. Thee bevat tannines dat is het belangrijkste ingrediënt voor de tanden vlekken. Om eerlijk te zijn, zowel thee en koffie zijn boosdoeners in het gebit kleuring. Afgezien van dit probleem kunt u ook eindigen met tand losmaken, slechte adem, droge mond en veel van dergelijke andere problemen. Als je verlangen naar koffie dan je zou willen naar groene thee of enige andere vorm van kruidenthee te overwegen.
3. Rode wijn:
Er is een voordeel van Red Wine - Het is goed voor hart en dit is het enige voordeel heeft. Hier is een klein experiment dat ik wil dat jullie allemaal doen. Heb een slokje van uw favoriete rode wijn en kijk dan naar de spiegel. U zult geschokt om de reeds verkleurde tanden zien. Er is echter een ander voordeel van rode wijn. Het voorkomt ontstekingen, wat betekent dat je Gum ziekten kunnen voorkomen. De plaatsvervanger van rode wijn is witte wijn die je niet vlekken geven of als je kunt niet zomaar doen zonder rode wijn dan na het drinken van slis water in je mond.
4. Frisdranken:
Dit is één van de grootste favoriet van kinderen en ook onze generaties. Maar we beseffen niet dat ze onze glazuur en tandvlees direct van invloed zijn als het leidt tot verkleurde tanden en tandbederf. Als u denkt dat de consumptie van suikervrije frisdrank drinken het doel volstaat dan laat ik u op de hoogte dat zij even verantwoordelijk voor tandbederf en verkleurde tanden. Fosforzuur en citroenzuur zijn de twee belangrijkste elementen in een frisdrank die verantwoordelijk zijn voor Enamel erosie.
Dus deze waren vier top daders die verantwoordelijk zijn voor tandbederf, email erosie en verkleurde tanden. Zorg ervoor dat, afgezien van het vermijden van deze consumables ook poetsen twee keer per dag, gevolgd door flossen je tanden. De beste manier om elke vorm van parodontitis, gingivitis of een andere gom ziekte te voorkomen is door het volgen van een goede mondhygiëne.