Zijn de mensen die houden van hun afstand bij een gesprek met jou? De reden dat ze doen dit misschien omdat je adem ruikt slecht. De manier waarop het ruikt is gewoon te veel voor iedereen te hanteren dat is waarom ze afstand nemen van je.
Als je bang bent om iemand te vragen of je adem ruikt naar een manier om te weten is het uitademen in je handpalm dan onmiddellijk ruik het. Als de geur is slecht voor je net zo goed dan is de kans groot dat je een slechte adem.
Als je niet omgaan met deze en stop je adem uit ruiken slechte mensen zal beginnen om u niet alleen in voorkomen een persoonlijk niveau, maar professionele ook. Geen lichaam wil dat er met hen gebeuren, omdat het grote schade aan uw gevoel van eigenwaarde kan veroorzaken
Hieronder staan enkele manieren om zich te ontdoen van slechte adem.
- Poetsen en flossen: een eenvoudige manier om te beginnen bij het wegwerken van verschrikkelijke adem is om te poetsen en flossen je tanden lijst twee keer per dag. Slechte adem wordt meestal veroorzaakt door kleine voedsel deeltjes die vast komen te zitten tussen uw tanden. Na verloop van tijd deze deeltjes produceren vluchtige zwavelverbindingen die de belangrijkste boosdoener voor het veroorzaken van een slechte adem
- Tongue Schoonmaak:. Sommige bacteriën die je de adem veroorzaakt te ruiken het vinden van een plek om te verbergen in de spleten van iemands tong. Deze bacterie kan niet overleven waar er zuurstof, zodat ze verbergen in uw slijm en de tongen beschermlaag. Om de bacteriën te ontmoedigen moet je je tong poetsen niet te vergeten de achterkant ervan
- Drinkwater:. Je moet ervoor zorgen dat uw mond continu speeksel produceren, omdat speeksel lost de vluchtige zwavelverbindingen die slechte adem veroorzaken. Een gemakkelijke manier om je mond te stoppen van het zijn droog is water drinken op verschillende tijdstippen van de dag. Wanneer u dit doet je mond geeft slechte adem bacteriën een moeilijke tijd om in te leven
- Sugar-less kauwgom. Het doet geen pijn om op te kauwen kauwgom elke keer dat je klaar bent met eten. Door kauwgom u het reinigen van uw mond door het verwijderen van kleine deeltjes die vastzitten in tussen je tanden nadat u klaar bent met eten. En kauwgom helpt ook je mond niet te droog
- Dental Issues:. Als uw mond heeft een aantal gebitsproblemen dan is de kans zeer groot dat je een slechte adem zal hebben sindsdien slechte bacteriën kunnen gemakkelijk te verbergen in deze plaatsen. Dingen om uit te kijken naar zijn bloedend tandvlees, gezwollen tandvlees, pijn bij het kauwen en losse rotte tanden
- De tandarts. Maak er een punt dat u uw tandarts twee keer per jaar te controleren op de lijst, omdat ze zullen u vertellen of is er een ernstig probleem met uw tanden. Zij zullen ook voorschrijven van behandelingen om u te helpen zich te ontdoen van slechte adem.