Zoals u al weet, de tanden die je nodig hebt nu je een leven lang mee, dus je moet de zorg voor hen goed met het oog op een gezonde glimlach. Te veel dingen mis kan gaan als je niet de juiste weg te volgen. Het volgende artikel zal u een aantal goede adviezen
te geven om te helpen uw mond de gezondste. De kleintjes kunnen krijgen echt bang naar de tandarts gaan. Voordat uw afspraak, uitleggen alle prachtige dingen die tandartsen doen. Kijk voor een pediatrische tandarts die de wachtkamer met boeken, speelgoed en spelletjes voor kleine kinderen voorraden. Deze aangename afleiding kunnen helpen om uw weinig zijn angsten weg te nemen.
Het nemen van fluoride supplementen kan ook versterking van de tanden. Als u tandvleesproblemen hebt of merkt dat je tanden niet wit gemakkelijk hier verblijft, moet u overwegen het nemen van enkele fluoride. De negatieve kant van fluoride is dat het gele vlekken op de tanden kan veroorzaken wanneer ze in grote hoeveelheden. Verminder je fluoride verbruik als die gele vlekken beginnen te verschijnen.
Tandenpoetsen eenmaal per dag is niet voldoende om je mond gezond en schoon te houden. Als je slaapt, bacteriën accumuleert in je mond, dus je moet eerst iets te poetsen in de ochtend. 'S nachts, je borstel om weg te reinigen voedselresten u opgedaan tijdens de dag.
Denk je dat elektrische tandenborstels te duur? Veel tandartsen zeggen dat een zeer goede elektrische tandenborstel is bijna zo goed als professionele schoonmaak. Ze zijn niet 100% effectief, maar ze zijn beter dan een gewone borstel. Kijk voor een tandenborstel die meerdere koppen samen met een goede garantie heeft.
Probeer je tanden te poetsen voor een minimum van twee minuten per keer. Poetsen een tand na de andere en beginnen bij het tandvlees, zodat je kunt verplaatsen naar de top van elke tand. Niet poetsen met te veel kracht; loopt u het risico schade. Gebruik een zachte tandenborstel als je tandvlees de neiging om pijn als je borstel.
Vraag uw vrienden en familie voor een aanbeveling als u op zoek bent naar een nieuwe tandarts. Krijgen de eerste hand rekeningen van de tandarts stijl, training en bed manier kan zeer nuttig zijn bij het vinden van een die geschikt is voor u. Je vrienden kunnen je ook vertellen over hun financiële praktijken die kan worden gebruikt om een definitieve keuze te maken.
Is het idee van je tong doorboord beroep op u? Doe het niet. Het maakt niet uit hoe groot uw tandheelkundige zorg routine kan zijn, je mond bevat allerlei ziektekiemen. Dus, het krijgen van een mondelinge piercings verhogen de kans op infectie en kan afslijten tanden glazuur. Dit is een modieuze rage die is best vermeden, vooral als je bedenkt dat een infectie kon eigenlijk nodig gedeeltelijke tong amputatie!
Er zijn veel whitening methoden. De meeste drogisterijen en grote winkelketens te voeren tanden whitening producten. Commit jezelf om de methode van uw keuze. Let altijd speciale aandacht aan de richtingen, omdat niet te doen kan leiden tot een minder dan wenselijke uitkomst.
Als de smaak van munt maakt van uw buik, er is nog hoop! Mint is slechts één type van smaak, en je kunt kaneel en een tal van andere smaken te vinden. Als je problemen hebt met het vinden van een smaak die u graag in de drogist, probeer dan een health food winkel of raadpleeg uw tandarts voor een aanbeveling.
Flossen en tandenpoetsen is belangrijk en zijn beide dingen die je moet altijd doen. U mag echter niet het vernietigen van alle bacteriën van je mond. Get some antibacteriële mondspoeling en gebruik het een keer per dag op de meeste bacteriën te elimineren.
Poets je tanden uit de buurt van het tandvlees. Eten en bacteriën vast komt te zitten onder de randen van uw tandvlees, en dit zal helpen om dat puin los te trekken. U kunt zijwaarts schrobben, maar je moet ook schrobben omhoog en omlaag.
Roken kan een hoop problemen met uw tandvlees en tanden veroorzaken. Zelfs als u geen bijwerkingen op dit moment ondervindt, moet je onderzoeken wat er zou kunnen gebeuren. Stoppen met zo spoedig mogelijk is de beste keuze voor uw gezondheid. Praat met uw arts of tandarts over hoe u kunt stoppen.
Het is essentieel dat u uw tandenborstel sloot wanneer het begint slijtage. Dit dient te gebeuren ten minste op kwartaalbasis. Zelfs als je penseel nog steeds ziet als haar gloednieuwe, de kans groot dat de haren zijn rafelig geworden. Je hoeft niet dezelfde gevolgen met oudere tandenborstels krijgen. Verander je penseel regelmatig voor een betere mondverzorging.
U moet niet alleen poetsen de oppervlakken van uw tanden. Borstelen uw tandvlees zal helpen om ervoor te zorgen dat u geen extra opbouw te krijgen. Holtes onder het tandvlees zijn de ergste soort, zodat de stofzuiger kunt u het tandvlees te krijgen, des te beter.
Flossen picks zijn de perfecte oplossing voor degenen onder ons die niet goed kan herinneren te flossen na de maaltijd. Kortom, flossen picks zijn zijde bevestigd op een stokje. Zij kunnen met u mee te voeren en altijd en overal gebruikt worden. Veel mensen lijken te denken dat deze zijn veel meer eenvoudig te gebruiken in plaats van floss. Deze zijn ook goed voor kinderen die niet regelmatig flossen kan manoeuvreren heel goed.
Je adem kan onaangenaam worden als je geen zorgen voor je tanden. Als je een goede mondhygiëne te gebruiken, voorkomt u zwavelverbindingen die slechte adem veroorzaken. Als je eet, bacteriën breekt het eten en vormt deze vluchtige verbindingen.
Let op en bepalen hoeveel suiker je consumeert om holte ontwikkeling te voorkomen. Hoe meer je verbruikt suiker, hoe groter het risico op het krijgen van gaatjes. Je moet water in plaats van frisdrank, vruchtensappen, energy drinks en sportdranken te drinken. Als je serieus bent over het houden van uw tanden gezond, vermijd voedingsmiddelen met veel suiker zijn.
Zoals eerder vermeld, niet goed zorg voor uw tanden nu, kunt u met ernstige spijt op de weg. Een leven lang een gezond gebit is afhankelijk van je het verzorgen van hen. Neem dit advies ter harte om ervoor te zorgen dat uw tanden gezond zijn in de toekomst en dat u geen spijt te verwaarlozen.