Waarom gebeurt dit?
Het allereerste wat je moet weten is dat een instrument is maar zo goed als de wielder. Dat betekent dat je kan worden met behulp van de beste tandheelkundige producten, maar als je ze niet te combineren met fundamentele mondhygiëne procedures; ze nutteloos. Voor meer informatie, kijk naar deze top tips waarmee u kunt zorgen voor een betere mondgezondheid met een minimaal gebruik van tandheelkundige producten.
1. Uitsluitend gefluorideerde producten - Fluoride actief geabsorbeerd door het tandoppervlak waardoor het harder en beter bestand tegen holten. Controleer de ingrediëntenlijst op de tandpasta zijn fluoride inhoud te vinden en deze te combineren met een gefluorideerd mondwater en een fluoride geïmpregneerde floss om een betere mondgezondheid te waarborgen. Als u al holtes hebt, kunt u fluoride-uitloging cement gebruiken, zoals GIC aan de tand af te dichten en verdere holtes te voorkomen. Weet voorzichtig over de fluoride in uw waterleiding hoewel als te veel fluoride een probleem genoemd als fluorosis in het kweken van tanden kan veroorzaken.
2. Gebruik tanddichtingsproducten - Dental kit dekken oneffenheden en te voorkomen dat voedsel impactie. De kunststof beschermlaag kan worden aangebracht in tien minuten en het duurt een lange tijd. Neem contact op met uw tandarts voor meer informatie.
3. Leer de juiste borstelen technieken - De meeste mensen weg te schrobben op hun tanden te denken dat de druk is de beste manier om de tanden te reinigen. Echter, konden ze niet meer mis. Techniek is veel belangrijker dan de druk en je tandarts leert u de juiste methode voor het reinigen van je tanden.
4. Reinig uw tong - 90% van de slechte adem gevallen zijn het gevolg van een wollige tong bedekt met etensresten. Voor frissere adem, moet u uw tong poetsen, ook gebruik maken van dezelfde tandenborstel of een speciale tongreiniger te schrapen en het reinigen van de tong. Dit zal drastisch verbeteren van mondgezondheid en orale geur ook. U moet uw tandenborstel te vervangen om de drie maanden.
5. Bezoek uw tandarts ten minste een keer in zes maanden - Iedereen moet naar de tandarts ten minste een keer in zes maanden te bezoeken. Deze screening bezoek zal helpen bij de tandarts te vinden en afdichting holten, uw tandheelkundige gezondheid te beoordelen en te verwijderen schilferige witte afzettingen genaamd plaque.
Niet de fout overweegt geen kiespijn zo perfect tandheelkundige gezondheid te maken. Tegen de tijd dat de pijn begint, is het eigenlijk al te laat om iets te doen. Bezoek uw tandarts regelmatig en volg deze tips om een betere mondgezondheid te waarborgen.