Het gebeurt twee keer per jaar - de gevreesde reis naar de tandarts om je tanden gecontroleerd en onderzocht, om uw choppers geschraapt hun oppervlak vlekken totdat u klaar worden uitgesproken voor uw Hollywood close-up. Opwindend als dat ook mag klinken, kunt u nog steeds niet houden je knieën uit te schudden of je hart racen als je denkt aan manieren waarop u kunt bout de dichtstbijzijnde uitgang en lopen zo ver als je kunt.
Dental fobie, technisch bekend als odontophobia, beslaat een heleboel andere "sub-fobieën" like hemophobia (angst voor bloed) en trypanophobia (angst voor naalden) die gemeenschappelijk zijn tijdens bezoeken aan de tandarts. Om over je angst voor tandartsen inhoudt van de andere twee ook te overwinnen en hoewel het klinkt allemaal makkelijker gezegd dan gedaan, het is een fobie dat je gewoon kunt veroveren door het volgen van een paar tips, zodat uw toekomstige bezoeken aan de tandarts kunnen allemaal voelen net zo eenvoudig als zeggen "aahhhh".
Het eerste wat je hoeft te doen is het plannen van uw afspraak op een tijdstip van de dag waarop u zich het meest ontspannen. Als je een ochtendmens bent, kan het best zijn om jezelf te plannen als de eerste afspraak voor de dag als de kansen zijn, er zullen geen andere patiënten wachten om uw kreten van pijn te horen. Aan de andere kant, als je een nacht persoon, de laatste benoeming van de dag kan het beste voor u - geen andere patiënten wachten om uw geschreeuw te horen ook. Een andere optie die je kunt overwegen is het brengen van een vriend. Al bladerend door iets pijnlijke voor u kan gemakkelijker voelen om te dragen als je iemand bij de hand om je hand vast te houden en praat je er doorheen.
Als je een ontmoeting met uw tandarts voor de eerste keer, dit is de beste tijd om je intuïtie te vertrouwen. Observeer hoe de tandarts u en hoe hij begroet of zij behandelt het personeel. Vervolgens zorgvuldig te peilen hoe je je voelt over hen - heb je comfortabel of geïntimideerd voelen? Check out het kantoor zelf - is het schoon en worden de instrumenten of aangelegd niet? Een goede tandarts immers, is iemand die zal willen zorgen dat u zich op uw gemak, niet verhogen je angst
Ook op de algemene sfeer -. Zijn de patiënten stil of ze gemakkelijk met elkaar te begroeten en te praten? Hebben ze lijken het personeel goed weet of ze zelfs kijken naar de receptioniste? Als elke zenuw op je lichaam verkeerde schreeuwt dan kan het best om verder te gaan naar een ander vooruitzicht zijn.
Probeer een tandarts die specifiek weet hoe om te gaan met angstige patiënten vinden. Hij of zij zal bepaalde methoden ontwikkeld om een patiënt te kalmeren, zoals sedatie, hypnose of veel vriendelijke en oprechte verzekering te gebruiken. Uw tandarts moet ook in staat om geduldig te luisteren terwijl je stem uit uw zorgen en angsten en op zijn beurt, in staat zijn om die angsten weg te nemen en aan te pakken elk een, zodat je echt het gevoel dat je in goede handen. Een goede tandarts zal ook oprecht vriendelijk en behulpzaam te zijn en in staat zijn om elke vraag die u hebt met gemak beantwoorden.
Nu dat je deze tips om uw knieën te schudden, hier te houden laten we hopen dat je door het regelmatig de de volgende keer.