Het hebben van een goede mondhygiëne routine zal ervoor zorgen dat uw tanden gezond en sterk in je leven blijven. Gezond tandvlees en tanden zijn niet alleen essentieel voor uw algehele gezondheid, maar ze zullen ook zorgen dat u kijken en voelen zich meer aantrekkelijk. Dit artikel biedt een aantal tips over hoe goed zorg voor uw gebit
borstelen
Uw tanden moeten worden geborsteld ten minste tweemaal per dag.; eenmaal in de ochtend en een keer in de avond. Je moet ook je tanden poetsen als u een bijzonder zoete drankje of maaltijd te consumeren tijdens het midden van de dag. Indien mogelijk gebruik maken van een elektrische tandenborstel. Zorg ervoor dat alle tanden grondig worden gereinigd door de tandenborstel, en ook zeker op het tandvlees te poetsen. Je tandenborstel moet worden vervangen om de 3 maanden, of zodra het tekenen van slijtage.
Flossen
Flossen moet een deel van de dagelijkse routine tandheelkundige iedereen zijn. De traditionele manier om flossen is met een stukje floss is bewogen in een zaag achtige wijze tussen elk van de tanden. Er zijn ook elektrisch aangedreven water of lucht flossen apparaten. Deze handheld-apparaten zijn ontworpen om te worden opgemerkt tussen elke tand, en dan een krachtige explosie van lucht of water zullen deze moeilijk schoon te maken om gebieden te bereiken.
mondwater
Mondwater is in staat om schadelijke bacteriën te doden in de mond. Uw tandarts zal in staat zijn aan te bevelen het juiste mondwater voor uw behoeften.
Dieet
Uw dieet speelt een belangrijke rol in de gezondheid van uw tanden. Suikerhoudende dranken zoals frisdrank weg zal dragen op het tandglazuur. Aan de tand te voorkomen vlekken moet u uw inname van rode wijn, koffie en thee te beperken. Roken zal ook vergeling van de tanden over een periode van tijd te veroorzaken.
Maak regelmatig Afspraken
Het is essentieel dat u te maken en bij te wonen regelmatig benoemingen bij uw tandheelkundige ingreep. Uw tandarts zal in staat zijn om een volledige check-up te bieden en ervoor te zorgen dat uw tanden en tandvlees gezond zijn. Zij zullen ook in staat zijn om eventuele problemen vroeg op te spotten, en zet ze vast om te voorkomen dat grote problemen te voorkomen in de toekomst. Je moet streven naar de tandarts ten minste eenmaal per zes maanden. Als u nog steeds onzeker over hoe goed zorg voor uw gebit kunt u een afspraak maken met een mondhygiënist te maken. Zij zullen in staat zijn om aan te tonen u stap voor stap hoe te poetsen, flossen en de zorg voor uw tandvlees en tanden.
Cosmetische tandheelkunde
Als u problemen met uw tanden die van invloed zijn op je zelfvertrouwen, dan moet u overwegen cosmetische tandheelkundige werk om het probleem op te lossen. Cosmetische tandheelkundige werk kan onder meer zaken als bruggen en implantaten, die in staat zijn om eventuele ontbrekende tanden te vermommen en geven u terug uw kauwen vermogen zal zijn. Beugels kan worden gebruikt om wonky tanden recht, terwijl veneers afgestoken of gebroken tanden te dekken. Als je tanden hebt gekleurd dan kunt u een whitening behandeling die zal zorgen dat je tanden op zoek parelwitte proberen.