Door het nemen van een goede verzorging van uw tanden, kunt u genieten van een gezond gebit en weg te houden tandvlees en parodontale aandoeningen.
U moet uw tanden dagelijks poetsen, samen met flossen. Tanden moeten grondig worden geborsteld, liefst tweemaal daags. Naast het poetsen in de ochtend, moet je ze te poetsen 's nachts, net voor het slapengaan. Probeer flossen je tanden aan het eind van elke maaltijd of ten minste eenmaal per dag. Alles wat je nodig hebt voor het behoud van een gezond gebit wordt periodiek een bezoek aan uw tandarts en het verzorgen van de tanden in je eentje.
Tandheelkundige zorg thuis
U moet aandringen op het gebruik van tandheelkundige producten dragen het zegel van de American Dental Association, ADA. Het is veilig om tandpasta, tandenborstels gebruiken en flossen het dragen van de genoemde afdichting, en ze helpen het houden van afstand holtes en ziekten van het tandvlees.
Enkele belangrijke instructies te volgen
U moet minimaal drie minuten te besteden voor tandenpoetsen tweemaal dagelijks. U kunt een timer te gebruiken als dat nodig is. Tanden moeten ten minste eenmaal flossed tijdens de dag om de hygiëne te handhaven tussen hen. Procure en gebruik alleen ADA-goedgekeurde apparatuur voor het reinigen en flossen je tanden.
De bedoeling van het nemen van de reguliere zorg van uw tanden is om de vorming van plaque op je tanden te voorkomen en de slechte adem, gom ziekten en tand vervalt verval. Als u niet aan adequate zorg te dragen voor je tanden, zult u plaque buildups vinden en de weefsels rond de tanden kunnen geïnfecteerd raken.
Door het bezoeken van elke drogist vindt u een groot aantal instrumenten ontwikkeld om het nemen van te ontdekken zorg van uw tanden op uw eigen. Dergelijke instrumenten omvatten regelmatige tandenborstels, elektrische tandenborstels, interdentale reinigers, floss met of zonder was, mondspoeling en monddouche. Heeft Raadpleeg uw tandarts voordat u begint met een van deze apparaten regelmatig.
De straf voor het volgen van een slechte mondhygiëne praktijken
Als gevolg van het volgen van een slechte mondhygiëne praktijken, plaque begint steeds geaccumuleerd bij de basis van de tanden plus het tandvlees, wat resulteert in rood of ontstoken tandvlees. Tenzij maatregelen worden genomen om plaque te elimineren, zal uw tanden beginnen rottend en het tandvlees zal ziek worden.
Als u niet aan adequate zorg van de tanden te nemen op uw eigen of niet de tandarts niet regelmatig te bezoeken, kunt u lege vinden ruimten krijgen gevormd rond de tanden ten gevolge van geaccumuleerde plaque. De ruimte zo gemaakt kan uiteindelijk schade aan het bot of andere delicate weefsels die naar je tanden te ondersteunen, en ten slotte kunt u de aangetaste tanden te verliezen.
Gelukkig, kunt u zorgen voor uw tanden thuis. Afgezien van de bovenstaande voorzorgsmaatregelen, moet je regelmatig bezoeken aan uw tandarts te maken en te houden van uw tanden in goede gezondheid. Het is van vitaal belang om maatregelen te nemen om de vorming van tandplak te voorkomen en het tandvlees vrij zijn van de ziekte te houden. Regelmatig borstelen, gevolgd door flossen en het bezoeken van uw tandarts op regelmatige tijdstippen zijn de meest effectieve manieren om de ophoping van tandplak te voorkomen.