Elke dag onze kinderen komen thuis van school na het bestuderen van en het doen van een aantal andere activiteiten die zij wil je vertellen alles over; Echter, meer dan waarschijnlijk, zullen ze niet praten over hoe hun lunch gingen. Voor sommige kinderen is dit het belangrijkste deel van hun dag als het geeft hen de voeding die ze nodig hebben om ze gezond en in staat om te leren houden.
Daily, de kinderen worden aangeboden verschillende keuzes maaltijd op school. Deze variëren van automaten, schoolmaaltijden van de cafetaria, en lunches dat ze brengen van thuis en veel van deze zijn niet zo gezond als je denkt. Een pediatrische tandarts kan erop wijzen dat deze maaltijden eigenlijk de tanden van de kinderen schaden door het veroorzaken van holtes.
De belangrijkste oorzaak van gaatjes is ongezonde bacteriën uit het voedsel dat we eten wordt achtergelaten op onze tanden, waardoor zuur aan de tanden, die op zijn beurt zorgt ervoor dat de tanden om het verval te starten vallen. Bij kinderen, worden ze vaak veroorzaakt door een lunch die is gevuld met suiker en niet in staat om ze te poetsen na deze suikerhoudende maaltijden. Omdat we niet met onze kinderen terwijl ze het maken van hun lunch keuzes, ouders moeten erop vertrouwen dat ze gezonde keuzes zal maken, en kinderen van nature niet dat te doen, dus het is belangrijk voor ouders om hun kinderen te trainen om gezonde keuzes te maken het belang van hun mondgezondheid.
Onlangs is er veel discussie geweest over het hebben van automaten beschikbaar voor kinderen op de school en de ouders kunnen de leiders in wat er beschikbaar is op de school voor hun kinderen om uit te kiezen te beschermen hun tandheelkundige gezondheid. U kan het proces beginnen met de vraag de school om een lijst van wat de automaat en de cafetaria aanbod te bieden. De meeste scholen bieden ouders met een lijst van wat wordt geserveerd op school elke dag, zodat je kunt zien of wat er wordt geserveerd helpt kinderen hebben een gezonde voeding levensstijl. Zo niet, dan kun je meestal bespreek uw bevindingen met de school beheerder en noodzakelijke wijzigingen kunnen worden aangebracht.
De beste manier om ervoor te zorgen dat uw kinderen gezond eten is om lunches bereiden voor hen te nemen naar school elke dag. Op deze manier kunt u ervoor zorgen dat ze precies wat ze nodig hebben om ze gezond te houden krijgen. Een pediatrische tandarts zal raden u aan om een soort van fruit of groente, graan, en calcium te pakken, zoals yoghurt of melk elke dag, maar niet iets dat zal vasthouden aan de tanden, omdat kinderen zijn vaak niet in staat om te poetsen na hun schoolloopbaan maaltijd. Dit zou onder meer het verpakken van water of een andere niet-suikerhoudende drank.
Bespreek uw opties met uw pediatrische tandarts en als je niet kunt inpakken lunch van uw kind elke dag, kunt u hen helpen gezonde keuzes te maken door uw voorbeeld.