U bent borstelen elke dag, zelfs twee keer per dag. Kan er iets mis mee zijn? Sommige borstelen methoden kunnen leiden tot schade aan de parelwitte tanden. Sommige mensen zijn het maken van belangrijke fouten bij de verzorging van hun tanden. Geloof het of niet, als je niet op de juiste manier worden borstelen, het maken van deze gemeenschappelijke fouten, zou je vaker dan je zou verwachten in de tandartsstoel. Wat kan er mis met uw mondhygiëne routine gaan?
Vijf meest voorkomende Bad Borstelen Routines
Bent u tandenpoetsen op de verkeerde manier? Je zou kunnen doen meer schade aan je tanden dan je denkt? De volgende zijn de meest voorkomende slechte poetsgewoonten mensen hebben.
- Bent u op zoek in de spiegel? Zo niet, kunt u een fout maken. Zorg ervoor dat uw tandenborstel contacteert alle gebieden van uw mond en tandvlees. Niet alleen doet dit helpen om het verwijderen van tandplak uit uw mond, maar het geeft je ook een kans om te weten of er iets niet klopt
- Je zou kunnen hebben een van de meest voorkomende fouten raadt het al -. Niet lang genoeg te poetsen. U moet uw tanden te poetsen gedurende ten minste twee tot drie minuten. Als u niet zeker weet of je lang genoeg borstelen, breng een eierwekker in de badkamer om jezelf de tijd. Het kan lijken als een vrij lange periode van tijd totdat je wennen om het te worden.
- Bent u het gebruik van te veel kracht tijdens het poetsen? Als u te hard poetsen, je zou kunnen schade aan uw tandvlees lijnen. Ook u kunt veel kracht ook het glazuur van je tanden beschadigen. Het is precies wat u probeert om.
- vermijden Gebruikt u het verkeerde type tandpasta? Ze zijn niet allemaal hetzelfde. Sommige soorten tandpasta, waaronder die met zuiveringszout, zijn zeer geschikt voor het wegwerken van vlekken op je tanden, maar ze zijn ook vrij hard. Wanneer gebruikt te vaak, ze breken het glazuur op je tanden. Niet overmatig gebruik whitening tandpasta, hetzij.
- Heeft u geen moeite flossen, maar rekenen op uw tandenborstel om al het werk te doen. Flossen is een essentieel onderdeel van het houden van uw mond schoon. Zonder dat, mist u etensresten tussen de tanden en vlak langs het tandvlees. Als links in de plaats, deze voedingsmiddelen voeden de bacteriën, hen te helpen bloeien.
Hoeveel van deze fouten maak je? Als u het maken van toepassing, en niet zeker weet hoe je je technieken te corrigeren, naar een tandarts te praten tijdens je volgende bezoek over manieren om te voorkomen dat het creëren van belemmeringen voor een gezonde orale toekomst.
