Uw glimlach is een van de eerste dingen die mensen mededeling over u en het lijkt erop dat iedereen na een witter, helderder eerste indruk, maar zijn niet helemaal zeker hoe het te bereiken. Verkleuring van de tanden is een natuurlijk onderdeel van het leven en kan iedereen overkomen. Alles, van het voedsel dat we consumeren, kan de mondhygiëne we de praktijk, de ziekten die ons beïnvloeden, en onze genetische aanleg uw glimlach beïnvloeden. Afgezien van goede tandheelkundige zorg, zijn er veel natuurlijke remedies die u kunt gebruiken om helderder tanden van korte termijn oplossingen met behulp van zuiveringszout tot lange termijn oplossingen te bevorderen, zoals het voedsel dat je eet.
Er wordt geschat dat meer dan vijftig procent van de Amerikaanse volwassenen consumeren koffie op een dagelijkse basis. Je 's ochtends koffie, evenals de andere dranken je verbruikt, oorzaak tandbederf, verkleuring en schade aan je tanden. Thee, frisdrank en wijn zijn andere factoren die een schadelijke rol in verkleuring van de tanden spelen. Na verloop van tijd, deze dranken veroorzaken tanden bruin en geel waardoor ze lelijk en pijnlijk. Deze verkleuring wordt ook veroorzaakt door voeding, tabaksgebruik, overmatig fluoride in ons drinkwater, ziektes en behandelingen (zoals chemotherapie en bestraling), medicijnen, de leeftijd en trauma. De beste manier om deze te bestrijden is om een goede mondhygiëne te oefenen, om een professionele voor tandheelkundige gezondheid zien, en om het aantal stoffen die giftig zijn voor uw glimlach kan beperken.
Gelukkig, er zijn een aantal korte termijn oplossingen die u kunnen helpen brengen u een witte glimlach. Het eten van gezonde voedingsmiddelen, zoals aardbeien, appels, selder, wortelen, melk, yoghurt, kaas, en zelfs chocolade kan helpen een stralende glimlach aan te moedigen. Aardbeien bevatten vitamine C en een samentrekkende die helpen om tandplak te verwijderen en vlekken te verwijderen van tanden. knapperige voedingsmiddelen hebben vaak tijd geacht, "de natuur tandenborstel" (zoals selderij, wortelen en appels), vanwege hun vermogen om vlekken en heldere plaque te verwijderen. Zuivelproducten, zoals melk en yoghurt, helpen om glazuur op te bouwen en vervolgens te bevorderen mondgezondheid. Meer verrassend om te leren is dat voedingsmiddelen zoals chocolade en kaas ook kan helpen om een betere, gezondere glimlach te houden. Chocolade bevat een antibacteriële die, in kleine hoeveelheden, kan helpen bestrijden tandbederf en verkleuring. Recente studies tonen aan dat de consumptie van een kleine hoeveelheid kaas na de maaltijd helpt om een gezondere glimlach te behouden.
Natuurlijk, als deze methoden je nog steeds laat tevreden met de kleur van je niet zo parelwitte tanden, zijn er vele natuurlijke, op huismiddeltjes die je kunt proberen om snel te fleuren je tanden. Deze methoden zijn vooral gunstig voor grote evenementen. Baking soda is een geweldig ingrediënt dat helpt fleuren tanden binnen enkele minuten na gebruik. Het is belangrijk op te merken dat deze methoden alleen mag worden gebruikt op een zo nodig basis als te veel zuurgraad kunnen, na verloop van tijd, zijn schadelijk voor tandglazuur.
Appelzuur & Baking Soda-
Aardbeien, die van nature appelzuur bevatten, gemengd met zuiveringszout kan helpen om tanden te fleuren. verpletteren gewoon de aardbeien tot ze bijna tot puree en meng met een royale hoeveelheid zuiveringszout. Borstel op uw tanden en laat gedurende vijf minuten voor het spoelen en je tanden poetsen grondig om het materiaal te verwijderen. Dit kan een keer per week worden toegepast om optimale resultaten te bereiken.
Baking soda, Water, en Toothpaste-
Meng 1 theelepel bakpoeder, 1 theelepel water en tandpasta en borstel tanden twee minuten. Naspoelen. Solliciteer keer per maand als dat nodig is.
Er zijn veel meer natuurlijke, thuis remedies die helpen om verkleuring van de tanden te verminderen. De beste methode om orale gezondheidszorg te bevorderen is om te participeren in mondhygiëne en om uw huisarts te bezoeken op een regelmatige basis.