De gevreesde temporo-mandibulaire gewricht (TMJ) syndroom is een ondraaglijke ziekte van de kaak met symptomen zoals hoofdpijn, ernstige pijn en klikgeluiden gemaakt door de kaak. Maar net als vele ziekten die de mond van invloed zijn, kan de TMJ worden genezen door langzaam het verlichten van elk van de genoemde symptomen.
En in tegenstelling tot wat velen denken, geneest voor de TMJ syndroom niet altijd ingewikkeld te zijn medische procedures. Sommige van deze behandelingen daadwerkelijk kan worden gedaan in zijn huis en zelfs zonder de supervisie van medische professionals.
Het eerste ding dat mensen die TMJ hulp nodig hoeft te doen is te voorkomen dat overmatig gebruik van hun kaak en zoveel mogelijk te voorkomen dat het eten harde voedingsmiddelen die veel bijten en kauwen vereisen. Door dit te doen zal hen helpen te ontspannen hun kaakspieren en het risico van de ziekte verergeren verminderen.
Met behulp van anti-inflammatoire over-the-counter geneesmiddelen is ook iets dat zou kunnen worden gedaan door degenen die last hebben met het kaakgewricht syndroom. Deze soorten medicijnen kunnen effectief verminderen van de pijn die ze ervaren, waarvan een voorbeeld is ibuprofen.
beluisteren tapes die stress of inschrijven verlichten stress management klassen ook andere techniek gebruikt door mensen die voor hun TMJ syndroom genezen. Stress is eigenlijk een factor die de symptomen van de TMJ syndroom zou kunnen verslechteren, dus dit is eigenlijk een goede manier om de ziekte te bestrijden.
Het beoefenen van rekoefeningen die speciaal zijn gemaakt voor de nek en de schouders moet ook gedaan door mensen die lijden aan de TMJ syndroom. Deze oefeningen zal ook elimineren de stress en spanning op een persoon bovenlichaam
Het onderhouden van een goede houding is niet alleen een goede remedie voor de TMJ syndroom het helpt ook ergernis voorkomen op de hals gebied. Bovendien zou het ook voorkomen dat niet-lijders aan het verwerven van de gevreesde ziekte. Die zich lang en het vermijden van lange uren van het zitten in de voorkant van de computer zijn slechts enkele eenvoudige manieren om een goede houding te ontwikkelen.
Maar helaas zijn er enkele gevallen waar de pijn die begeleidt de TMJ syndroom zal verslechteren. Als dit gebeurt, zullen de mensen geen andere keuze dan te huren van een medische professional om hen te helpen genezen van de ziekte.
De aanbevelingen die zal worden gemaakt door artsen zal afhangen van de omvang van de verspreiding van de TMJ syndroom. Enkele van de meest voorkomende geneesmiddelen toegediend door artsen spierverslappers en pijnstillers die helpen de pijn in de kaak en laat het bewegen ondanks de pijn. Maar deze geneesmiddelen zal het voorschrijven van artsen voordat ze konden worden gekocht bij drogisterijen en apotheken nodig hebben.
Een onvrijwillig slijpen van de tanden is ook een ongelukkig neveneffect van mensen die ziek zijn met de TMJ syndroom. Dit gebeurt vooral 's nachts en de nadruk gelegd op de kaak gewrichten van de persoon, die de slaap verstoort. Dit dilemma kan worden opgelost door het gebruik van de mond bewakers dat wordt voorkomen dat een persoon de tanden van slijpen, zelfs als ze bewusteloos.
En tot slot, mensen die behoefte hebben aan TMJ hulp zou kunnen overwegen het raadplegen van een tandarts voor een intra-orale orthesen. Dit is een mond spalk die tijdelijk wordt geïnstalleerd om de kaak te herpositioneren en laat de kaak gewrichten worden ontlast. Indien deze procedure nog steeds niet in slaagt om de TMJ syndroom die de persoon op te lossen, dan is het misschien een kaakchirurgie een haalbare optie voor hen zijn.
Mensen die behoefte hebben aan TMJ hulp vindt dat er eigenlijk veel remedies die zouden kunnen verlichten van de pijn die ze ervaren en ook hen in staat stellen om volledig te ontdoen van de ziekte te krijgen.