Heeft u last van tandarts fobie? Deze situatie houdt niet in staat of bereid om het kantoor van een tandheelkundige zorgverlener te bezoeken voor een of andere reden. Als je van je jaarlijkse examens of gewoon helemaal niet gaan, kan het tijd om te begrijpen waarom je dit doet en wat u kunt doen om het goede te overwinnen. De meeste mensen die last hebben van dit soort situaties kan het te overwinnen, zodat ze weer op de weg om mondgezondheid te krijgen.
Welke technieken zijn er?
Er zijn vele manieren om je angst voor de tandarts te overwinnen . Het is aan u om een waarvan je denkt dat gaat om u te helpen en vervolgens om het in dienst te kiezen. Houd in gedachten dat de reden dat je voelt de manier waarop je dat doet kan afkomstig zijn van eerdere ervaringen of zelfs verdrongen herinneringen. U kunt bang voor wat je niet weet, ook. Hier zijn een aantal technieken die kunnen helpen.
Misschien wilt u een afspraak te maken en gewoon jezelf gaan om het. Krijg de hulp van een vriend om u te gaan. Het grootste probleem dat de meeste mensen worden geconfronteerd is het krijgen voor de inrichting en dit is iets wat je kan nodig zijn om jezelf te dwingen om te overwinnen.
Zorg ervoor dat u een tandheelkundige provider in een kamer om te praten zonder een examen stoel. Deze eerste bijeenkomst kunt u krijgen bij de provider weten. Zorg ervoor dat u hem of haar te informeren over de manier waarop je je voelt. Het is veel vaker voor en dus beter voorspelbaar te worden.
Vraag een demonstratie van wat er gaat gebeuren van de provider voor elke vorm van examen of procedure. Deze show en vertel soort situaties kan helpen om een aantal van je angsten te verminderen en helpen om de angst je voelt overwinnen.
Het kan nodig zijn om te vragen voor een pauze. Informeer de tandheelkundige zorgverlener over dit van tevoren. Zorg ervoor dat hij of zij begrijpt u nodig heeft gewoon om een pauze van de kamer of de procedure om zelf te componeren nemen. Vraag hen te laten gebeuren.
Als je een vriend of familielid van iemand die is het hebben van deze procedure, of zelfs de tandheelkundige zorg provider, kunt u hen te helpen met het geven van positieve aanmoediging en versterking gedurende de gehele procedure . Het is ook belangrijk om niet-bedreigende lichaamstaal gehele procedure.
Voor degenen die lijden aan tandarts fobie, is een echte aandoening en een die kan worden overwonnen. Als je die afspraak niet kunt maken, moet iemand dicht bij u het voor u doen. Dan, aan te moedigen die persoon om u te helpen door middel van de aanstelling te krijgen. Elke keer dat je gaat, zal het makkelijker krijgen. Hoewel het in eerste instantie zal een uitdaging zijn, elke minuut helpt u om sneller te verbeteren.