Je tanden zijn gemaakt om te bijten en kauwen voedsel. Maar niet al het voedsel is goed voor je tanden. Maar, als je leeft in het zuidelijke deel van het kapitaal van Victoria's, je bent gelukkig. Iedere South Melbourne tandarts zou blij zijn om u te vertellen dat je hoeft niet ver te zoeken naar een overvloedig aanbod van voedsel dat zal helpen je sterker en gezonder tanden en tandvlees te hebben.
In de beroemde South Melbourne Market van de voorstad alleen, kunt u uw keuze van fruit, groenten, zuivel en andere biologische producten te hebben. Voedsel rijk aan vezels en vitamine C, vooral als rauw gegeten en goed gekauwd, is het het beste om je tanden schoon te maken, evenals het masseren van uw tandvlees. Groenten, zoals beanshoots (taugé), komkommer en rode biet fit deze beschrijving en zijn gemakkelijk te vinden in het gebied. Vruchten zoals appel, sinaasappel en peren, onder anderen, ook deze rol goed te presteren. Granny Smith, Red Delicious, Fuji en Braeburn zijn populair appelsoorten gemakkelijk te vinden in het gebied bijna het hele jaar. Navel sinaasappelen en Beurre Bosc peren worden vaak gezien, ook.
Calcium draagt ook goed op gezonde tanden en botten. Melk, yoghurt en andere zuivelproducten zijn de populairste calcium bronnen rond de wereld, met inbegrip van dit deel van Australië. Uw dichtstbijzijnde South Melbourne tandarts zou prat op dat deze plaats heeft veel zuivel supply, omdat Victoria is de grootste melkproducent van het land.
Maar uw vriendschappelijke tandheelkundige deskundige zou ook zeker herinneren om veel water te drinken na uw elke zuivel of citrus product inname. Terwijl ze ongetwijfeld kunnen helpen de gezondheid van uw tanden, de royale hoeveelheden zuur in hen ook beloven om je tanden te verzwakken, zo niet door water onmiddellijk gewassen.
Er zijn andere verse en lekkere producten van deze plek is er trots op dat niet geheel gunstig voor uw parelwitte tanden. Koffie is een van hen. St. Ali, Bunyip Café en Dead Man Espresso behoren tot de coffeeshops van het gebied dat de lokale bevolking en buitenlanders beweren dat de beste bieren te hebben. Cafeïne stimuleert tandbederf als gevolg van het effect van het vertragen van de speekselproductie en uiteindelijk het maken van uw mond droog.
De wijn is een ander lekker Aussie traktatie, maar niet zozeer voor je tanden. Net als bij citrusvruchten, wijn bevat zuur, dat weg draagt van uw tanden glazuur. Ook hoeft u meestal niet consumeren wijn in één teug leeg. Je drinkt in tijdens het chatten en niet eindigen tot ten minste ongeveer een uur of zo. Dit maakt het nog erger, omdat je tanden krijgt gedrenkt in zuur van de wijn voor een lange tijd.
U hoeft zich geen zorgen te maken, dat wel. Zoals in het geval van citrusvruchten en zuivelproducten, kunnen de negatieve effecten van cafeïne en zuur worden tegengegaan met een of twee glazen water.
Als u woont in of een bezoek aan deze prachtige voorstad van Melbourne, genieten van de bezienswaardigheden en het gezelschap van de mensen. Vergeet niet om ook te gaan en te genieten van de gastronomische hoogstandjes het is bekend om. Het is goed om te weten dat ze niet alleen maar eten dat is goed voor de buik, maar voor de tanden, ook.