Flossen is een zeer belangrijke methode voor het handhaven van mondhygiëne, maar om wat voor reden de meeste mensen lijken niet om de extra minuten die het kost om het te doen vinden. Velen van ons hebben vooroordelen over flossen die over het algemeen ongegrond zijn. Hier is een lijst van slechts een paar van deze mythes over flossen.
1. "Ik hoef alleen maar te flossen als ik eten vast tussen mijn tanden"
Veel mensen hebben de neiging om te denken dat de reden voor flossen is alleen om voedsel te verwijderen van uw tanden. Hoewel dit waar is in die zin dat flossen heeft voedselresten te verwijderen, het primaire doel is om plaque (bacteriën) te verwijderen opbouw tussen de tanden en onder het tandvlees. Omdat deze gebieden zijn onmogelijk te bereiken met een tandenborstel, we hebben te flossen. Anders zal de plaquette leiden tot gaatjes en tandvleesaandoeningen.
2. "Ik heb meerdere malen mijn tanden poetsen per dag, dus ik hoef niet te flossen"
Als een vervolg op mythe # 1 veel mensen geloven dat je tanden poetsen gedurende langere tijd zal overcompenseren voor het niet flossen. Dit is echter onjuist, omdat alleen flossen kan het ontoegankelijke spleten tussen de tanden en onder het tandvlees te bereiken. Het maakt niet uit hoe lang of hoe hard je borstel, moet je flossen als je wilt om te zorgen voor je tanden. In feite kan overmatige borstelen leiden tot tandvlees en gevoeligheid.
3. "Mijn tanden zijn te strak te flossen"
Tenzij uw tanden op elkaar zijn gebonden of je hebt bruggen, is er floss waarmee u toegang tot de krappe ruimtes. achterste tanden van de meeste mensen zijn de strakste en dit zijn de gebieden waar voedsel en bacteriën opbouw van de meeste, waardoor ze de belangrijkste te flossen. Er zijn verschillende soorten floss beschikbaar; je kan hebben om te proberen 3 of 4 voordat u er een die bij u past. Er zijn floss linten, gladde zijde en kleine pre-threaded picks te helpen goed te flossen.
4. "Flossen maakt mijn tandvlees bloedt, ik ben bang dat ik te hard flossen"
Dit is waarschijnlijk de meest algemeen aangenomen mythe. In werkelijkheid, je tandvlees alleen aan de randen als gevolg van bacteriën (plaque) opbouw en ontsteking. Flossen helpt tandvlees bloedt niet door het reinigen van de plaque in tussen je tanden en onder het tandvlees. Minder plaque betekent minder ontstoken tandvlees. Zie uw plaatselijke tandarts of mondhygiënist als u regelmatig bloedend tandvlees, omdat het een teken van een ernstiger probleem genoemd tandvleesaandoeningen kunnen zijn.
5. "Mondwater is zo goed als flossen" Plaque kan alleen met de hand worden verwijderd door poetsen en flossen.
mondwater kan niet alle tandplak en tandsteen die zich vastklampt aan de tanden en het tandvlees te ontbinden. Een veel voorkomend probleem mensen de neiging om over te vergeten met betrekking tot mondhygiëne is een slechte adem. Wij denken dat poetsen en mondwater zijn de enige manieren om zich te ontdoen van slechte adem, maar in werkelijkheid, flossen helpt met dat ook. Plaque is opgebouwd uit microscopisch kleine bacteriën die de slechte adem veroorzaken en te flossen verwijdert die bacteriën.