Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Eet goed voor uw Teeth

Eet goed voor uw Teeth

 

Goede tanden je zelfvertrouwen te verbeteren, toch? Wanneer u een goed gebit, ben je geneigd om altijd lachen en praten met mensen vaak. Ook kunt u de mogelijkheden als het hosten van een school programma of model voor een school project.

In het hebben van een goede set van tanden, moet men altijd poetsen en flossen het. Echter, er zijn meer dingen die je kunt doen, in het bijzonder dingen die je kunt eten, om uw tanden gezond en sterk te houden. Selderij is bewezen dat de tanden schoon en masseer het tandvlees. Het creëert ook een hoge hoeveelheid speeksel die bacteriën en zuren neutraliseert. Selderij is ook een uitstekende bron van calcium en vitamine C die onze botten en tanden nodig hebben.

Ook ander voedsel dat rijk is aan calcium is kaas. Kaas helpt de pH-niveau van de mond te worden afgewogen en de email van de tanden moeten worden geherstructureerd. Dit voedsel weg kan bestrijden bacteriën die tandvleesontsteking en gaatjes veroorzaken. Uien kan slecht ruiken, maar het is een natuurlijke antibacteriële voor de mond vanwege de zwavelverbindingen. U kunt het eten wanneer gemengd met voedsel of rauw.

Groene thee is niet alleen een antioxidant, maar kan ook voorkomen dat plaques in het oppervlak van de tanden. Het vermindert het risico van holtes en tandvleesaandoeningen. Groene thee kan u ook helpen te genezen of te verminderen slechte adem. Een bijzondere thee vandaag fluoride dat de email van de tanden beschermt. Afgezien van het eten van deze voedingsmiddelen, een bezoek aan de tandarts in Memphis TN golfreizen of uw persoonlijke tandarts zal helpen.

U hoeft niet naar een tandheelkundig probleem te verwerven om naar uw tandarts of tandarts in Germantown TN. Een bezoek aan de tandarts kan problemen te voorkomen of te voorkomen dat een tandheelkundig probleem van het krijgen ergste. Je moet ook je tanden minstens tweemaal per jaar gereinigd. Dit zal al het vuil vast op de tanden die een tandenborstel niet kunt verwijderen verwijderen.

Een tandarts Memphis of uw vriendschappelijke tandarts kan u ook tandheelkundige behandelingen in het omgaan met de gemeenschappelijke tandheelkundige problemen zoals tandbederf , parodontitis, slechte adem, tandsteen, en gevoeligheid. Hou van je tanden, een bezoek aan de tandarts en eet gezond.