Uw slechte adem Check List - nooit hebben slechte adem Again
Practice consistent, een goede mondhygiëne. Poetsen en regelmatig flossen is van fundamenteel belang voor uw tandheelkundige gezondheid, en helpt bij de bestrijding van slechte adem. In het algemeen wordt aanbevolen poetsen en 2 tot 3 maal daags flossen. (Te vaak en kunnen je tandglazuur schaden en zelfs creëren van een omgeving die meer vatbaar voor slechte adem!) Flossen is vooral handig als het verwijdert voedsel deeltjes die een kenmerkende vieze geur zal uitstoten als ze ontleden tussen de tanden.
Vermijd alcohol-zware mondwater. De meeste main-stream mondwaters zijn voorzien van een grote hoeveelheid alcohol die droogt de mond. Wanneer een mond droog is, is het vatbaar voor het hebben van een slechte adem.
Veel water drinken. Nogmaals, een gehydrateerd mond is een gezonde mond. Je mond moet hydratatie om volledig te kunnen functioneren en te bestrijden slechte adem veroorzakende bacteriën.
Kick uw hygiëne een inkeping. Als standaard tandenborstels en floss zijn niet de klus te klaren, te investeren in Hydrofloss Oral irrigatiesysteem en een sonische tandenborstel. De monddouch is bijzonder effectief en moet niet worden verward met een eenvoudige Water Pik. Net als de fundamentele Water Pik, Hydrofloss apparaten schieten water door tand spleten, maar in extra deze apparaten te duwen ook de watermoleculen door middel van magnetische velden, het produceren van geïoniseerd water moleculen die het mechanisme bacteriën en Tarter gebruik diep onderbreken voor de naleving van de mond. Het is zonder twijfel een van de meest effectieve middelen voor de bestrijding van slechte adem en tandvleesaandoeningen die momenteel beschikbaar zijn.
Bezoek uw tandarts regelmatig. Een tandarts niet alleen zorgt voor effectieve reiniging, maar ze kunnen u ook helpen bij de bestrijding van tandvleesaandoeningen, een andere belangrijke bijdrage aan de slechte adem.
rug van de strijd tegen de stinkende voedingsmiddelen. Als je houdt van knoflook, uien of gekruid eten, moet je bereid zijn om de bestrijding van voedsel op basis van slechte adem. Een slechte adem pil zal niet alleen je mond een mint smaak, maar als je de pil slikken, zal de ingrediënten van de geuren die worden gegenereerd als het eten wordt afgebroken en vaak ontsnappen via de mond te bestrijden. < li> niet roken en koffie te beperken. Roken en cafeïne zal de mond droog waardoor het meer vatbaar voor ruiken slecht. Roken introduceert ook teer, nicotine en chemicaliën en breng deze deeltjes tussen de tanden, in verschillende hoekjes en gaten in zachte mondweefsel, wat resulteert in een onaantrekkelijk geur. Als je rookt en kunt jezelf er niet toe brengen om te stoppen, te investeren in een product als Smoker's Breath Aide, die uw mond zal herstellen en nicotine hunkeren zelfs te bestrijden.
Controleer of er een droge mond. Chronische droge mond (xerostamia) is een veel voorkomend symptoom van het ouder worden en een verscheidenheid aan medicijnen, en het kan leiden tot kan leiden tot chronische halitose. Speeksel is een essentieel onderdeel van een gezonde mond en initieert de afbraak van voedsel. Zonder de juiste hoeveelheden van salvia, voedsel deeltjes blijven hangen en onaangename geuren vrijkomen. Als u vermoedt dat u last xerostamia, kijk in droge mond behandelingen van gerenommeerde bedrijven als SalivaSure, OraMoist, Salese, BreathRx en Dentiva.
Spoel uw sinussen. Als je sinusitis of allergieën, is het waarschijnlijk te dragen aan uw slechte adem. Neusafscheiding reist over het slechte van de keel, het leven van een biofilm, waar slechte adem-inducerende bacterie gedijt. Een sinus irrigator en zout wassen zal het spoelen van het slijm, waardoor neusafscheiding en de daaruit voortvloeiende biofilm. Partner een sinus irrigator met een tong scrapper voor het beste resultaat.
Een specialist. Als al het andere faalt, kan het tijd om een specialist te zien. Er zijn een aantal ziekten en genetische factoren die een rol spelen afkomstig kan zijn dat alleen een professional kan sporen en te behandelen.
