Angst voor tandartsen is een dergelijk gemeenschappelijk probleem deze dagen dat er tal van hulpmiddelen om het te overwinnen. Een probleem is dat we vaak kleineren het, grappen maken over het of gedraagt zich als het is geen big deal, terwijl het in feite kan het verlammend zijn. Hier zijn een aantal dingen die je kunt doen om deze fobie te bestrijden.
Kijk Hard For The Right Tandarts
Als u wat tijd doorbrengen op zoek naar een tandarts, kunt u vinden dat het veel gemakkelijker maakt om te bezoeken. Stel je voor dat je het gevoel dat uw tandarts is een vertrouwde vriend. Ze zijn vriendelijk, gemakkelijk om te communiceren met en zetten ze u op uw gemak het moment dat je door de deur. Als u last heeft van deze fobie, is het de moeite waard de tijd die nodig is om te winkelen rond en vind een echt goed. U kunt online of op de websites van het beoefenen van tandartsen, of op sites die rang en bekijk de tandheelkundige klinieken kijken. Dit zijn websites waar het verleden patiënten opmerkingen over de service die ze ontvangen en hun algehele comfort niveau hebben verlaten.
Praat met andere mensen
Angst voor tandartsen is niet wat een rare in onze samenleving. Hoewel we vaak grapjes over, een aanzienlijk percentage van de bevolking voelt wat angst of ongemak wanneer ze moeten gaan voor een check-up. Het helpt echt om verbinding te maken met andere mensen die het gevoel alsof je doen en erover praten. U kunt zelfs doen online door het vinden forums en gemeenschappen die deze angst te bespreken. Anderen vertellen je gevoelens en het hebben van hen te luisteren niet judgmentally kan worden net wat je nodig hebt om het te krijgen van uw borst. Het helpt ook om verhalen over hoe anderen deze angst hebben overwonnen en in staat om een regelmatig leven opnieuw leven geweest hoor.
Check Out Sedatie tandheelkunde
Omdat er zoveel mensen zijn bang om naar een tandarts kantoor, ze bieden nu een optie genaamd "sedatie tandheelkunde." Dit betekent dat ze hebben technieken die ze gebruiken om hun patiënten op hun gemak. De praktijk omvat meestal met behulp van een licht kalmerend middel tijdens de bezoeken aan de tandarts, maar kan ook massages te nemen, ontspannende muziek en verlichting die is bedoeld om u op uw gemak. Omdat deze fobie houdt zo veel mensen uit het maken van hun regelmatige bezoeken en het houden van hun tanden gezond, heeft de tandheelkundige industrie reageerde met deze oplossing om hulp te krijgen mensen het maken van afspraken, zoals ze zouden moeten. Je moet vragen bij het kantoor van uw tandarts als je geïnteresseerd bent in deze bent.
Begrijp de oorzaken van je angst
Er zijn veel verschillende redenen waarom mensen bang voor tandartsen. De angst voor pijn is een grote, maar het is verre van de enige. Sommige mensen maken zich zorgen omdat ze bang zijn dat ze vinden dat ze hebben grote problemen met hun tanden. Weg te blijven van de kliniek is een manier van het houden van hun hoofd in het zand begraven. Anderen hebben een meer algemene angst voor het onbekende, die hen een gevoel van angst, wanneer zij denken over het maken van een bezoek geeft. Het identificeren van je angst kan u helpen omgaan met het rationeel, en soms denken dat het door je heen kan overwinnen.
Het is echt belangrijk om uit te werken je angst voor tandartsen. Hoe eerder je kunt krijgen over het, hoe eerder je zult het maken van een afspraak en het krijgen van uw tanden gezond. Probeer deze tips en zien of ze werken voor je.