Tooth vlekken en geleidelijke verkleuring zijn een van de meest frustrerende problemen die een persoon kan krijgen. Deze situatie of andere manier beïnvloedt dag tot dag interacties, hetzij persoonlijk of zakelijk. Een reis naar een tandheelkundige kliniek wordt een noodzaak, maar dit wordt ook een extra belasting niet alleen in termen van financiën, maar wanneer je een proces van behandeling die meer van uw tijd vraagt om het gezicht. Deze 5 stappen in het houden van uw tanden parelwitte zal u toelaten om de wereld geconfronteerd met een zelfverzekerde glimlach.
1. Volg een regime van goede mondhygiëne. Poets je tanden minstens tweemaal per dag of na elke zware maaltijd. Borstelen moet worden gedaan op de juiste gebruik van de meest geschikte tandenborstel voor uw type van de tanden. Tandvlees, tong en binnenste wang moet worden geborsteld om het gevoel van totale frisheid hebben. Flossen zal helpen verwijderen van een groot percentage van voedseldeeltjes gelaten tussen de tanden en het gebruik mondspoeling zal de bacteriën die bijdragen tot verkleuring te verminderen. Het gebruik van zelfgemaakte of gespecialiseerde tandpasta whiteners is ook mogelijk.
2. Gebruik een rietje. Als je niet kan stoppen of zelfs bezuinigen op uw consumptie van dranken die je tanden aantasten, gebruik dan een rietje. Er zijn ook medicijnen die ernstige vlekken kan veroorzaken, dus als je nodig hebt om drugs die sterk gekleurd zijn te nemen, zal gebruik maken van een rietje helpen voorkomen dat direct contact van deze kleuring agenten met uw witte tanden.
3. Stoppen met roken. De nicotine en teer in sigaretten worden geabsorbeerd door de tanden. De tanden lijden wanneer je rookt veel, omdat roken zeker veroorzaakt vlekken. Niet alleen dat, het geeft je ook een slechte adem.
4. Eet de juiste voeding. Goede voeding zal helpen handhaven gezond en parelwitte tanden. Zoete snacks en frisdranken kunnen tandbederf veroorzaken door de toename van bacteriën in de mond die in contact komen met de suiker. Grote consumptie van alcohol kan vlekken, maar het drinken van veel water kan fungeren als uw mondwater helpt om vlekken te verminderen veroorzaken. Eet voedingsmiddelen die een goede hoeveelheid calcium bevatten.
5. Een bezoek aan een tandarts. Krijg een afspraak met een tandarts. Een tandheelkundige check-up ten minste eenmaal per jaar zal zeer nuttig zijn. Niet alleen contact op met uw tandarts elke keer dat je hebt het indrukken van tandheelkundige problemen. Regelmatig zien van uw tandarts om een algemene tandheelkundige schoon zijn en check-up zal zorgen voor een probleemloze mondelinge en tandheelkundige systeem.
Deze stappen in het houden van uw tanden parelwitte kan helpen geven u een zelfverzekerd en innemende glimlach waar u te gaan.