Een gezonde mond is van cruciaal belang om de algehele goede gezondheid. Een goede verzorging van uw tanden betekent dat je een gezondere glimlach en het vermijden van veel van de problemen veroorzaakt door rottende tanden. De tips in dit artikel zal u helpen om een goede mondhygiëne te ontwikkelen.
TIP!
Je moet een tandarts afspraak te maken om de zes maanden. U kunt een heleboel problemen te voorkomen en krijgen problemen vroeg als je een ontmoeting met uw tandarts op een regelmatige basis behandeld.
Kijk eens rond om een betaalbare tandarts te vinden. Wanneer u geen verzekering hebben, is het soms best te gaan met een college dat scherp geprijsde werk biedt. Niet tanden verwaarlozing te lang en probeer het zien van een tandarts twee keer per jaar.
TIP!
Een goedkope witten van tanden is waterstofperoxide. Giet een theelepel of zo in een kleine container en dompel je tandenborstel.
Sommige voedingsmiddelen veroorzaken schade aan uw tanden sneller dan anderen. Je moet voorkomen dat het eten van snoep en elke vorm van voedsel dat te rijk aan suiker. Sommige voedingsmiddelen en dranken kan vlekken veroorzaken, terwijl andere tandheelkundige gevoeligheid kan verhogen. Je moet ook vloeistoffen drinken via een rietje om echt te houden van de schade tot een minimum te beperken.
TIP!
Het kan een kleine brok van tijd en inspanning vergen om goed voor je tanden, vooral als je floss en mondwater. Gebitsproblemen bouwen langzaam, en snijden hoeken zul je op de lange termijn kwetsen.
Als je begint angstig te voelen, terwijl bij de tandarts, te proberen en uit te voeren wat ontspanning technieken. De praktijk van de techniek regelmatig. Met behulp van deze technieken kunnen helpen bij het proces te gaan soepeler.
TIP!
Om ervoor te zorgen dat uw tanden en tandvlees gezond en sterk, is het belangrijk om regelmatig te bezoeken uw tandarts. Als u de tandarts niet regelmatig zien, kan je ernstige problemen op de weg te hebben.
Als u bang voor uw geplande tandheelkundige procedure, het opzetten van een signaal aan stoppen zodat uw tandarts meteen als weet zijn je nodig hebt om een pauze te nemen. Een hand signaal dat u beiden het eens over kan heel nuttig zijn. Je zou het niet nodig om dit te doen, maar het moet helpen de wetenschap dat u kunt.
TIP!
Als u lippenstift draagt, kunt u uw tanden er beter uitzien. Medium koraal of lichte rode tinten van lippenstift maak de tanden in uw glimlach kijken witter dan ze in werkelijkheid zijn.
Een zwakke tandglazuur kan leiden tot problemen met gaatjes. Bacteriën breekt het glazuur en dit resulteert in holtes. Een bezoek aan de tandarts ten minste tweemaal per jaar voor een reiniging kan helpen om gaatjes te voorkomen. Uw tandarts zal ook x-ray je tanden om ervoor te zorgen holten worden niet gevormd.
TIP!
Regelmatig te bezoeken uw tandarts. Het gaan naar uw jaarlijkse tandheelkundige checkup zorgt ervoor dat uw tandheelkundige gezondheid.
Er zijn een aantal voordelen aan het verzorgen van uw tanden vroeg op. Je zal een grote glimlach, houd uw natuurlijke tanden langer en geld te besparen op de toekomstige tandheelkundige werk. Gebruik de volgende suggesties om uw mond gezonder worden.