Er zijn velen van ons die niet naar de tandarts regelmatig, want het is ook lastig, te duur of je bent gewoon bang. Maar het hoeft niet zo te zijn. Hier zijn een paar tips (dat ik weet zeker dat je al weet, soms moet je gewoon iemand om u te vertellen de feiten ... weer) om u terug in de tandartsstoel te krijgen.
Consistent Mondhygiëne
Dit is gewoon een mooie manier om te zeggen: Maak uw tanden elke dag! Simpel he, maar waarom zo veel mensen dit vertrekken uit hun dagelijkse routine? Als je gewoon zou denken dat alle suiker die je vandaag hebt gegeten zitten in de spleten van uw tanden en terwijl je slaapt hij vreet aan je tandglazuur. Ervoor zorgen dat je zal moeten een bezoek aan de tandarts te maken in de nabije toekomst vast te stellen van dat verval die je gewoon laten zitten en etteren. Laat het niet etteren en reinig uw tanden elke dag, twee keer per dag is beter. En dit omvat flossen, dus vergeet niet dat.
Laat het niet te lang tussen de bezoeken
Dus we weten dat je niet bevalt (hate ) naar de tandarts gaan. Maar je kunt ook blijven leven met deze angst als je tanden rotten, of u kunt deze 'cyclus van vermijding "break. Bent u op het vermijden van tandheelkundige zorg als gevolg van angst en dan voor je het weet heb je een tand die is zo slecht u een tandheelkundige noodsituatie die invasieve behandeling, die vervolgens versterkt de angst je nodig? Ga en hebben regelmatig de tandarts afspraken waar ze je tanden een goed schoon kunnen geven en controleren of er geen problemen ontstaan. Op die manier zult u niet met de enorme abces dat zelfs de meest-tandarts liefdevolle mensen zou het vreselijk hebben behandeld. Geef jezelf een pauze en bespaar jezelf een aantal van de pijn door te gaan naar de tandarts regelmatig.
Aan de Aanbevelingen
Niet alle tandartsen werden gelijk geschapen. We hebben allemaal gehoord, of had, de horror verhalen. Mijn man had een tand gewonnen door onze tandarts, het duurde uren te trekken met mijn man dat hij zijn eigen kaak te houden terwijl de tandarts gezweet en slaakte proberen om hem eruit te halen. Diezelfde tandarts had toen me letterlijk huilen na een wortelkanaalbehandeling. We veranderde na die ervaring, en het eerste wat we deden is vragen onze vrienden die hun tandarts was en als ze hield van hem. Het ding met tandartsen is: iedereen heeft er een. Dus het is niet moeilijk om aanbevelingen te krijgen. We vonden een mooie tandarts die gaat zitten en praat door middel van alles wat hij nodig denkt te worden gedaan om onze tanden. Hij praat over de mogelijkheden, de kosten en baten en totaal helpt om de angst te nemen uit tandheelkundige werk. Soms is het de angst voor het onbekende, dat is het grootste probleem.
Drie gemakkelijke oplossingen, maar het is allemaal over geconfronteerd met het feit dat je tanden regelmatig onderhoud nodig heeft. Doen alsof je tanden zijn niet er is zeker niet je angsten te vermijden, het is gewoon te vertragen. Dus maak je in de gewoonte van het verzorgen van uw tanden, zodat dat je pijnlijke bezoeken aan de tandarts later kan vermijden.