Een probleem voor mensen met de slaap bruxisme is de procedures die betrokken zijn bij een klinische diagnose te krijgen. Door de slijtage van de tanden glazuur veroorzaakt door tandenknarsen die kunnen worden toegeschreven aan verschillende factoren. Niets rechtstreeks wijst onmiddellijk naar de bruxing aandoening.
Met het oog op een diagnose voor de slaap bruxisme een stuk van de apparatuur kan worden gebruikt door een tandarts, of voor een zelfdiagnose, die een bitestrip wordt genoemd te verkrijgen. Tand apparaat wordt aangebracht op de wangen rond de kauwspieren. Tijdens de slaap het apparaat pikt op geen slaap bruxisme afleveringen en registreert de gegevens. Dit geeft de gebruiker feedback over de duur van tandenknarsen en /of kaak klemmen activiteit. Met deze gegevens een persoon in staat zal zijn om te zeggen of ze lijden aan de slaap bruxisme aandoening of gebruikt door een tandheelkundige deskundige om de ernst van het malen activiteit te meten om de beste cursus van behandelingen te evalueren.
Hoewel het mogelijk is voor een persoon om zelfhulp apparaten te gebruiken om voldoende informatie te verkrijgen om te evalueren dat de slaap bruxisme activiteit plaatsvindt is het altijd het beste om een tandarts te raadplegen om professioneel advies te krijgen over de beste manier van handelen.
Aangezien een van de belangrijkste oorzaken van de aandoening rechtstreeks geassocieerd met een hoge mate van stress, vaak het verminderen van stress is van invloed op het verminderen van de tandenknarsen activiteit.
om verdere beschadiging van de tandheelkundige kader veroorzaakt door tandenknarsen vermijden, wordt aanbevolen om een geschikt gebitsbeschermer dragen om de tanden te dekken. Deze kunnen worden geleverd door een tandarts.