Nadat u door het proces van het bleken van uw tanden bent geweest, is het nu tijd om ze te onderhouden. De meeste mensen die hun tanden professioneel gewit krijgen verliezen hun witheid binnen een maand omdat ze niet goed onderhouden. Hier zijn een paar manieren om dat witte glimlach te behouden:
Brush, borstel, en borstel wat meer
We weten allemaal dat tweemaal per dag poetsen is in principe verplicht, maar we moeten het veel moeten doen. meer. Nadat de meeste hoofdmaaltijden krijgen we ton voedsel op en in onze tanden en dat is een reden waarom ze slecht gaan. Een snelle eenvoudige borstel is alles wat er nodig is om onze tanden schoon te maken na een maaltijd. Ze hoeven niet meer dan één tot twee minuten elk zijn; het is gewoon om ons af te houden totdat de hoofdborstel 's nachts. Vergeet niet aan zijde!
Beperk koffie en andere dranken die vasthouden aan je tanden.
Koffie is de nummer een drankje, dat vind ik een verblijf op mijn tanden totdat Ik poets. Nu wanneer ik koffie, ik poets mijn tanden zo snel mogelijk. Ik weet dat sommige mensen die niet hun tanden vaak zelfs twee keer hoeft te poetsen per dag hun tanden worden steeds donkerder in de tijd. Het laatste wat je wilt is een mooie set van gele tanden, alleen maar omdat je niet kon snel poetsen na je 's ochtends kopje koffie.
Drink veel melk
Ja, melk is vooral goed voor het maken van uw botten sterk en gezond, maar de tanden zijn ook botten. Het drinken van melk houdt uw tanden gezond die hen zal helpen te blijven wit. Een glas melk per dag zal u helpen om die sterke, gezonde en witte glimlach u altijd al van gedroomd.
Het handhaven van tanden kan tijdrovend zijn, maar uiteindelijk is het de moeite waard . Mensen met een slecht gebit zijn vrij onaantrekkelijk vooral omdat we als mensen graag zien dat mensen aan het lachen, vooral die we zijn in een relatie met. Onthoud dit en je zult nooit te vergeten om je tanden te poetsen!