Tieners zijn tegenwoordig minder voorzichtig van de dingen die ze doen die zouden kunnen hun lichaam en de mondgezondheid van invloed zijn op een positieve of negatieve manier. Aan de andere kant, het behoud van gezonde tanden en tandvlees zijn ook op hun topprioriteiten - niet alleen voor de kinderen en jongeren, maar ook voor volwassenen en kinderen ook. Voor een gegarandeerde gezonde en aantrekkelijke glimlach, is het het beste dat je zou poetsen en dagelijks flossen, en handhaven van een gezond dieet.
Om dat mooie glimlach voor de vele jaren te houden om te komen, zich bewust zijn van die dingen die kunnen vernietigen uw tanden en tandvlees. Een ding om te vermijden is het drinken van te veel frisdrank. Als gevolg van de overmatige hoeveelheid suikers koolzuurhoudende dranken bevatten, worden zij de reden waarom onze tanden worden door te veel holtes gedragen - dus, wat leidt tot tandbederf. Een manier om de schade zoveel mogelijk te beperken soda brengt beter drankje door het stro, zodat er geen direct contact van de drank tot de tanden zou zijn; dan moet je water drinken om weg te spoelen de resterende drank uit de mond, waardoor het risico van holten.
Er zijn ook gewoonten die je moet breken als u wilt uw tanden en tandvlees zo sterk te houden zoals het is nu tot de toekomst. Ten eerste, zou je beter stoppen met roken. Wanneer u kauwen of rook tabak, je tanden wordt bevlekt, krijg je slechte adem, gevoelig voor parodontale of gom ziekten en mondkanker je wordt.
Ten tweede, als je ervaart eetstoornissen, zoals boulimia of anorexia, je hebt om het te repareren. Eetstoornissen schade het uiterlijk van de tanden door het dragen van beneden het tandglazuur. Hoewel tandartsen tanden kunnen herstellen door het zuur met kronen, vullingen composiet of andere behandelingen, kunnen ze niet de behandeling van de eetstoornis van de patiënt. Meestal adviseren ze psychologische begeleiding of de patiënt verwijzen naar een arts.
Teenagers tegenwoordig graag orale piercing hebben. Wees ervan bewust dat u riskeren uw mondgezondheid door dit te doen. Orale piercing leidt tot tand breuken door zijn chipping gebracht om je tanden terwijl je eet, slaap, kauwen en spreken. Het kan ook beperking van de ademhaling veroorzaken door zwelling, pijnlijke infecties, oncontroleerbare ademhaling, bloedvergiftiging en bloedstolsels. Om deze breuken te behandelen, kunt u vullingen, kronen, of zelfs wortelkanalen nodig hebben.
Een andere oorzaak voor het gebit schade zou kunnen zijn academische stress en bruxisme. Tieners hebben de neiging om in de stress als gevolg van de komende examens of laat opblijven als gevolg van door het college van hun keuze worden geaccepteerd. Maar dan, als je voelt dat je kaak is pijnlijk in de ochtend, en vervolgens een klikkend geluid hoort u wanneer u opent of sluit je mond en je tanden zijn gevoelig; misschien, je onbewust slijpen je tanden tijdens de slaap. Tand slijpen of bruxisme kan leiden tot temporomandibulair stoornis (TMJ). Onmiddellijk hebben een afspraak met uw tandarts, zodat ze zou kunnen passen een nachtwaker voor u om te dragen om uw tanden te beschermen
Er zijn gezonde gewoonten die je tanden zal beschermen tegen beschadiging en aandoeningen -. Zoals het dragen van mond bewakers, vooral van jullie zijn tiener die is in de sport waar je moeilijk contact met andere spelers of harde oppervlakken zou kunnen hebben. Mouth bewakers bescherming van uw tanden uit gebroken of afgestoken die wortel en bot schade of verlies van tanden kan veroorzaken.
Afgezien van de mond bewakers, heb je goede eetgewoonten en een evenwichtige voeding. Dat betekent dat het eten van voedsel uit de basisvoedsel groep en het vermijden van suikerhoudende voedsel dat zou kunnen vasthouden aan je tanden en kunnen ze permanent beschadigen. De beste keuzes van eten toen in een rush zijn vruchten, rauwe groenten, yoghurt of kaas. Op die manier bent u niet alleen veilig tand schade, bent u ook bewijzen je lichaam gezond en goede voedingsstoffen.
Dan, we hebben genoeg van de at-home whitening kits die beschikbaar zijn in drogisterijen. Maar dan moet je ervoor dat je weet hoe het te gebruiken, omdat fouten in het volgen van de juiste instructies u ernstige en serieuze schade kan geven aan uw tanden. Het is nog steeds het beste dat u uw tandarts terecht voor hulp en advies, want zij zijn degenen die weten wat het beste is voor je tanden.
Toch, het zichtbare en het oppervlak vlekken zijn beter verwijderd wanneer u uw regelmatig en grondig reinigingen met uw tandarts en wanneer u gebruik whitening tandpasta
In alles wat je doet. - positief of negatief - je moet eerlijk zijn om uw tandarts over het zo zijn dat ze je de behandeling die het beste is voor je kan geven.