Bruxisme of tandenknarsen is gedefinieerd als het onbewuste of bewuste slijpen, knarsen of klemmen van de tanden tijdens de slaap of zelfs overdag. Tandenknarsen, hoe verrassend vaak het is, kan een dergelijke pijnlijke onbewuste activiteit tijdens de slaap vooral wanneer je een kamer of een bed met vrienden en collega's te delen zijn. Voor anderen, het is zo'n een vervelende geluid dat slaap en rust ontbering veroorzaakt. Het hebben van voldoende rust en slaap is een van de fysiologische behoeften die ons lichaam zeker moet worden voldaan met.
Waking -up gevoel vernieuwd en uitgerust is essentieel, zodat we in staat zijn om de verschillende activiteiten die voor ons opdoemen uit te voeren zal zijn van ons. Zonder voldoende rust en slaap, zal ons lichaam zeker spreken van de staat dat we in door middel van onze stemmingen, onze conditie en uithoudingsvermogen. Samen met voedsel, rust en slaap zijn essentieel voor onze normale fysieke en mentale functioneren. Maar met de constante tandenknarsen van je kamergenoot 's nachts, je beroofd van een van de meest elementaire verwennerij in het leven.
De persoon die zijn of haar tanden vermaalt is even boos want slijpen de tanden is niet alleen van invloed op de tanden, maar ook de omliggende structuren zoals de kaakspieren, het tandvlees, het hoofd en de ogen. Waarom doen mensen knarsetanden. Sommige van de geloofden oorzaken zijn stress, onjuiste uitlijning van de tanden, frustratie, sommige ziekten en de complicaties en zelfs als gevolg van agressief gedrag. Stressvolle situaties zoals onderdrukte woede is onbewust gemanifesteerd en ontlucht tijdens de slaap door het slijpen van de tanden. Onvrijwillige tandenknarsen treedt bij verkeerd uitgelijnd tanden in contact komen met elkaar ongemak veroorzaken. Slopende ziekten zoals de ziekte van Parkinson veroorzaakt bewegingsstoornissen zoals onvrijwillige spierstijfheid en tremoren produceren spiertrekkingen zoals tandenknarsen.
Ongeacht wat de oorzaken zijn, is het het beste dat de medische en tandheelkundige overleg wordt gevraagd. Diagnose en behandeling is moeilijk wanneer iemand weigert het bestaan van de stoornis erkennen dat het voorop dat realisatie en acceptatie gebeurt voordat een behandeling wordt gestart. Verschillende medische, conservatieve en traditionele remedies voor tandenknarsen hebben bewezen effectief te zijn en zijn beschikbaar in de markt.
Als tandenknarsen wordt veroorzaakt door stress, psychologische begeleiding, psychotherapie, biofeedback mechanisme en de wil van toepassing zijn, terwijl tandheelkundige rechtsmiddelen beschikbaar zijn als het probleem wordt veroorzaakt door malocclusie. Terwijl de behandeling is aan de gang, speciaal ontworpen apparaten of gadgets zoals tandheelkundige gebitsbeschermer en biofeedback bands zijn effectief om de constante tanden beknotten malen 's nachts.