Mensen die niet lijden aan een aandoening genaamd bruxisme hebben geen idee over de mogelijke schade die het kan opleveren, met name voor de tanden. Bruxisme, als deze niet behandeld wordt, kan leiden tot gebroken tanden vanwege de constante slijpen en knarsen van de tanden tijdens de slaap.
Als u deze aandoening, moet je een bruxisme behandeling zo snel mogelijk te vinden. Je wil het niet te verergeren en leiden tot TMJ, dat is een pijnlijke aandoening die de mond en kaken. Er zijn verscheidene was het probleem, en een aantal van de meest gebruikte methoden worden hieronder besproken.
Techniek # 1
Vaak, tandartsen en andere artsen zou het gebruik van mondkapjes aanbevolen als bruxisme remedie. Je dit gewoon in je mond voordat je slaapt teneinde te voorkomen dat de tanden in contact komen met elkaar nachts. Dit kan een goede bruxisme remedie, maar het ding is dat een gebitsbeschermer is geen genezing. Een andere reden dat veel mensen zou zoeken naar andere opties is dat de mond bewakers erg duur ook en niet iedereen kan het zich veroorloven kan zijn, vooral als gekocht van een tandheelkundige kliniek.
Techniek # 2
een effectieve manier om zich te ontdoen van bruxisme en TMJ is het gebruik van een ademhalingstechniek. U bent waarschijnlijk goed van bewust dat de mens ademen door de neus, toch? Nou ja, voor TMJ te genezen, moet je proberen te ademen door de mond. Dit kan een beetje moeilijk bij het begin, maar je went er wel aan. En trouwens, je kunt altijd gebruik maken van de neus stekkers 's nachts te maken alleen maar om ervoor dat je het goed doet. Deze ademhalingstechniek heeft gewerkt voor honderden mensen en zij van mening dat dit een zeer effectieve TMJ genezen.
Techniek # 3
Ten slotte kunt u ook proberen een andere methode, die iets te maken met het heeft smaakpapillen. Het concept van deze techniek is dat als we iets smaak sterk, bitter, of warm-vaak negatief reageren. Dit zelfde concept zal werken om de gewoonte van het slijpen en balde de tanden te voorkomen. U kunt knoflookpoeder, tabasco, of zelfs zout op uw kunstgebit net voordat je slaapt. Na verloop van tijd, zult u merken dat niet alleen heb je ontdekt dat er een goede TMJ remedie, omdat het de pijn die je voelt in je kaken stopt, maar je hebt ook vond een zeer goede TMJ genezen.
u kunt gebruik maken van een van de 3 opties hierboven genoemde voor de behandeling van bruxisme en TMJ te maken. Maar als je wilt in staat zijn om volledig te ontdoen van deze pijnlijke aandoening, zou ik het gebruik van technieken 2 en 3.
raden