Cosmetische tandheelkunde kan occlusale verevening procedure te bieden, als de reden is malocclusal, te genezen TMJ. Maar terwijl men nog steeds op weg om te voldoen aan een cosmetische tandheelkunde specialist, hier zijn enkele tips om te verlichten, zo niet TMJ pijn verhelpen.
TMJ of kaakgewricht aandoening treft het gewricht gelegen waar de kaak en schedel ontmoeten en oorzaken pijn op de gebieden van het gezicht, nek en schouders. Relief wordt gedaan door het verminderen van de ontsteking in het gewricht. Men kan proberen te doen kaak oefeningen. Ga zitten en rust het hoofd op de stoel. Lighlty druk op de kaak met de handen voor vijf seconden. Herhaal dit een paar keer. Ga dan de onderkaak van links naar rechts.
warm en koud kompres zou ook verlichten TMJ pijn. Gebruik warm en koud packs met een looptijd van tien minuten.
Streef ernaar om een goede houding te hebben. Een verkeerd lichaam zal lijden aan TMJ syndromen zoals pijn in de rug en schouders. Als iemands houding beter wordt, zou pijn in verband met TMJ te verminderen.
Vermijd balde uw tanden, omdat dit teveel stress kan ademen op het gewricht, evenals overmatig kauwen van kauwgom en eten van hard voedsel of iets dat stam veroorzaakt bij het kauwen.
Probeer acupressuur. Er zijn meridiaan punten die TMJ pijn kunnen verlichten, zoals de dikke darm 4 zich aan de bovenzijde van het lijf van de hand om pijn te verlichten en te ontspannen gezichtsspieren; hartzakje 6 gelegen in de buurt van de pols om angst te verlichten; lung 1 naast de spier onder het sleutelbeen voor wie brux of hun tanden slijpen nachts; galblaas en 20 op de holten aan de achterkant van de nek, onder de basis van de schedel verlichten hoofdpijn en pijn in de nek.
beoefenaars van cosmetische tandheelkunde al dan niet deze voorschrijven maar er zijn andere artsen die wel raden homeopathische middelen, zoals Arnica voor ernstige pijn, Rhus Toxicodendron voor kaken die opstijven in de nacht, Kali Phosphorica voor vermindering van zenuwpijn, Ignatia voor de verlichting van stress die verstijving van de kaak kan veroorzaken, en Magnesia Phosphorica voor noodhulp van spierspasmen.
Hoewel cosmetische tandheelkunde een verscheidenheid aan diensten kunnen bieden aan de conditie van onze tanden te verbeteren, waarvan de activiteiten kunnen de kaken van invloed zijn, zijn er ook alternatieve behandeling kan men proberen om TMJ pijn te verbeteren.