TMJ is een moeilijke toestand om te gaan met en zonder grote bekende oorzaken of behandelingen kan het moeilijk zijn om hulp te vinden. Maar, als je de tijd nemen om te werken met uw arts en een TMJ specialist kunt u een behandeling optie voor u en een manier om de symptomen te voorkomen dat ze terug te vinden. Bij het naderen van behandelingen voor TMJ wilt u ervoor zorgen dat u een verscheidenheid van dingen om mee te werken en dat ze behandelingen die u vertrouwd bent met behulp van in het eigen huis op uw eigen om hulp te bieden wanneer u de symptomen ervaren. Er zijn veel home remedies om uit te kiezen en hoewel ze nooit misschien wel de meest geavanceerde behandelingen, werken ze voor een meerderheid van de mensen die ze gebruiken.
Een van deze thuis te verhelpen is een warme of koude comprimeren. De hete kompres kan helpen om de zwelling en ontsteking die vaak tot de pijn en mobiliteit geassocieerd met TMJ verlichten. Een koud kompres kan ook de zwelling te verminderen en ervoor zorgen dat de bloedvaten in het gebied te krimpen die enkele van de pijn en het ongemak dat u ondervindt kon verlichten. U kunt ook werken aan een goede kaak houding te handhaven, maar juist het kauwen, kauwgom om uw kaak te versterken en rekening houdend met de kaak oefeningen beschikbaar om te helpen versterken van de kaak gewrichten te voorkomen dat de symptomen terugkomen. Over de toonbank pijnstillers kan ook worden gebruikt om te helpen verminderen pijn en zwelling.
Behandelingen voor TMJ kan voor iedereen anders zijn, maar als je op zoek bent naar verlichting van de symptomen van TMJ, moet u die overwegen die hebben gewerkt voor anderen en probeer ze uit om de juiste zijn voor u te vinden. Werk altijd met uw arts wanneer het proberen om de juiste behandeling voor u te vinden en te gebruiken wat je werkt. Dit is hoe je een manier om niet alleen de behandeling van de TMJ symptomen die u ervaart wanneer ze komen op te vinden, maar ook manieren om de symptomen te verhinderen terug te komen, zodat je niet hoeft te ervaren helemaal vinden.