De meesten van ons zijn gerezen om onze tanden te poetsen 's morgens en' s avonds gedurende ten minste twee minuten. Dit voorkomt zogenaamd tandplak en holten en zal ons in staat stellen om onze chompers voor de komende jaren te houden. Wat is de volledige scoop op je tanden poetsen? Lees verder op te frissen over hoe u uw parelwitte tanden houden van steeds sint-jakobsschelpen.
Borstelen moet worden gedaan met een tandenborstel niet meer dan twee maanden oud. Tandartsen raden vandaag met behulp van een "zachte" brush, want zelfs een medium kan ertoe leiden dat uw tandvlees te wijken van uw tanden en bloot de wortels. ze te vervangen vaak is de sleutel, en alsjeblieft, hou ze uit uw badkamer; uw toilet door te spoelen kan spuiten in een tien voet boog in elke richting, zonder dat u het weet. De meeste penselen vandaag gekleurde haren die verdwijnen wanneer een tandenborstel moet worden vervangen, maar als je niet meer weet moet je waarschijnlijk de drie dollars uitgeven aan een nieuwe.
Tandpasta vandaag komt in zo veel soorten het duurt een hele gangpad in sommige winkels. Er zijn whitening, tandplak verwijderen, mondwater toegediend, munt, groene munt, super whitening, en nog veel meer. bijna de waarheid is dat alle tandpasta's zijn hetzelfde. Het zijn dezelfde kern ingrediënten gecombineerd met aroma's en misschien een beetje extra whitener. Witte tanden zijn belangrijk voor veel van deze dagen, het geheim van het houden van twee parelsnoeren is simpel: borstelen twee keer per dag, zoals voorgeschreven! Preventieve geneeskunde in dit geval sleutel en kopen tube na tube tandpasta whitening is eigenlijk een placebo.
Bij het borstelen, plaats een strook tandpasta op de tandenborstel en bevochtig het. Er zijn veel discussies over hoe precies te poetsen, en roteert in kringen heeft de conventionele wijsheid al jaren. Dit is te wijten aan de impact die het heeft (of niet heeft) op het tandvlees geweest; na jaren van links naar rechts poetsen, kan het tandvlees begint weg te ebben, vooral aan de dominante zijde. In werkelijkheid is dat een vaste schoonmaakproduct op alle drie zijden van de tanden, maar het wordt uitgevoerd, is de sleutel. De tijd die besteed kan worden overcompensatie op het borstelen methode moet worden besteed krijgen de tanden goed en schoon en klaargestoomd voor flossen en mond wassen.
Een andere belangrijke gewoonte hebben is een regelmatig bezoek aan uw familie tandarts. Familie tandheelkundige zorg betaalbaar is, en in de meeste stedelijke gebieden gemakkelijk aan te komen. De oprichting van een relatie met uw tandarts wordt alleen tweede in tandhygiëne belang aan de oprichting van een relatie tussen je kinderen Kopen en uw tandarts.