Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Hoe tandheelkunde kan u helpen om een ​​goede nachtrust Sleep

Hoe tandheelkunde kan u helpen om een ​​goede nachtrust Sleep

 

Een goede nachtrust zou geen overbodige luxe zijn. De National Sleep Foundation blijkt dat volwassenen nodig hebben om ergens te vangen 7-9 uur slaap per nacht om volledig vernieuwd voelen. Helaas zijn veel Amerikanen niet krijgen hun eerlijk aandeel. Een studie van het 'American Journal of Epidemiology' toonde aan dat een meerderheid van de 669 volwassen deelnemers in hun case study doorgebracht 7,5 in bed maar ze sliepen alleen voor 6.1 van hen.

Er zijn vele redenen waarom mensen niet kunnen rusten . Enkele veel voorkomende degenen omvatten het eten van te dicht bij het slapen gaan, cafeïne, lawaai, alcohol en stress. Echter, er zijn twintig miljoen Amerikanen die niet over een goede nachtrust met dank aan slaapapneu kan krijgen. Degenen die behandeling voorwaarde moet beginnen met een bezoek aan hun tandartsen. Mondverzorging beoefenaars zijn bedreven in het creëren van apparaten en het uitvoeren van een operatie aan de slaapapneu hachelijke situatie, met name obstructieve slaapapneu te genezen.

Als u geïnteresseerd bent in op zoek naar advies en behandeling met betrekking tot uw slaaptekort zijn, dit is wat u kunt verwachten:

  • tandarts te bezoeken: Uw tandheelkundige zorg professional is de eerste verdedigingslinie voor deze aandoening. Bij het eerste bezoek alles wat je moet doen is een beschrijving van de toestand van uw tandarts en zij zullen u onderzoeken en geven u een aantal adviezen op basis van hun kennis op het gebied
  • Sleep Specialist:. Tweede opties zijn uiterst belangrijk voor een te verzekeren juiste diagnose van de aandoening. Een overleg met een specialist slapen zal nog meer inzicht geven in de situatie en geef uw tandarts met waardevolle informatie rondom uw behandeling opties
  • Mondelinge Chirurg:. Op basis van de feedback van de slaapspecialist u wellicht in staat om zich te voorzien voor een apparaat (zoals een nachtwaker) of een operatie kan de beste manier van handelen zijn. Niet alle tandartsen zijn bedreven in kaakchirurgie en als de jouwe niet is, kunnen ze raden een grote kaakchirurg om u te helpen.

    Slaapapneu houdt pauzes in een ademhaling persoon terwijl ze slapen en omdat het 's nachts gebeurt, een meerderheid van de mensen met de ademhaling afwijking niet eens weten dat ze het hebben. Sommige symptomen van slaapapneu zijn onder meer: ​​

  • Luid snurken
  • Complete stilte tijdens het slapen veroorzaakt door het ontbreken van de ademhaling
  • Happend naar lucht terwijl je slaapt
    < li> Wakker plotseling in het midden van de nacht zonder aanwijsbare reden
  • Niet gevoel uitgerust overdag