Fresh gebotteld drinkwater houdt ons gehydrateerd elke dag en helpt ons handhaven onze goede gezondheid. Het is echter belangrijk dat de gebotteld drinkwater voldoende fluoridegehalte voor optimale balans. Tegenwoordig is zelfs het gemeentelijk waterbedrijf is begonnen met het toevoegen van fluoride in het water als het belang ervan heeft erkend. Ik ben er ook zeker van zijn dat uw tandarts u heeft voorgeschreven vele malen tandpasta met fluoride inhoud om gaatjes te voorkomen. Daarom is het nuttig om meer te weten te herkennen wat het allemaal doet voor ons en hoe fluoride kan ons echt helpen.
De kraan water dat afkomstig is van de gemeenschap watervoorziening heeft genoeg fluoride inhoud om te helpen met tand verval. Het probleem is dat we zo gewend zijn gebotteld water dat we praktisch kraanwater negeren drinken. Dit is slecht omdat we niet langer genoeg fluoride krijgen in ons lichaam als we vroeger eerder, en dat tekort kan diverse problemen veroorzaken.
Wanneer u uw gebotteld water te kopen, is het belangrijk het label dat het eigenlijk fluoride bevat te controleren. Sommigen doen meer dan anderen, en sommigen het niet helemaal bevatten. Er zijn meer dan 20 flessen water levering bedrijven vandaag de dag in het hele land die producten met fluoride in hen, zodat u gemakkelijk kunt kiezen uit een van hen voor uw volgende aflevering.
Natuurlijk, als het veranderen van uw fluoride verbruik door het veranderen van de tandpasta of de vloeistof je drinkt, zorg ervoor om het eerst te bespreken met uw tandarts, zodat hij op de hoogte is van uw nieuwe 'dieet'. Dit is zodat hij kan controleren of uw tandheelkundige gezondheid op een regelmatige basis en kan u advies geven voor het geval hij iets dat zou kunnen leiden tot cariës of andere problemen ziet.
Drinkwater is essentieel, of het nu uit flessen of uit de kraan. Logeren gehydrateerd gedurende de dag, zowel thuis, op het werk of gewoon tijdens een wandeling in de avond zou uw primaire zorg en er zijn een paar dingen die je kunt doen om je lichaam gehydrateerd de juiste manier.