Er zijn vele manieren om uw tanden op hun best te houden, zelfs als je veel te veel koffie of frisdrank te drinken en genieten van de "af en toe" sigaret. Kijk hieronder voor vijf eenvoudige bleken van tanden tips om uw tanden zien hun witste.
1. Koffie, thee, wijn, cola - allemaal leiden tot extreme vlekken op je tanden. We hebben allemaal gezien gewone koffie en thee drinkers die verklikker tekenen van hun slechte gewoonte op hun tanden. Je tanden poetsen na het drinken, of op zijn minst zwiepende wat water in je mond gaat een lange weg te houden van uw tanden vrij van vlekken.
2. Hetzelfde geldt voor roken. Door de warmte van de sigaret, spoelen en borstelen kan niet zo nuttig rokers. Probeer zoveel als je kunt bezuinigen en rook niet vlak voordat je naar bed zonder poetsen en te spoelen met mondwater (alcoholvrij). Bijna alle tanden whitening tips zal waarschuwen tegen op basis van alcohol mondwater, omdat de alcohol kan versnellen vlekken en onlangs is gevonden dat een mogelijke orale carcinogeen zijn.
3. Poets en flos minstens twee keer per dag met een zachte borstel (harde borstels zijn hard op je tandvlees en tandglazuur), zowel in de ochtend en voor het slapen gaan. Flos voor het slapen gaan om schoon te maken elke smurrie tussen uw tanden (mondwater is geen geschikt alternatief in tegenstelling tot wat veel mensen denken.)
4. Het eten van fruit met een hoog citrus niveau is zeer geschikt voor het bleken van tanden: sinaasappel, citroen, grapefruit, etc - zijn allemaal geweldig voor natuurlijke tanden bleken en zijn te vinden in vele natuurlijke whitening producten. Aardbeien zijn ook bekend te hebben bleken eigenschappen in hen.
5. Zuiveringszout, zowel als een ingrediënt in uw tandpasta keuze - of recht uit de doos is een grote natuurlijke witten van tanden. Met behulp van zuiveringszout en het zout zijn het bleken van tanden tips die veel mensen gebruiken en zijn zeer geschikt voor een onderhoudsprogramma na het gebruik van een whitening product.