Er zijn veel oorzaken voor slechte adem en nog meer halitose behandelingen om uit te kiezen. Het kan verwarrend en duur als je niet voorzichtig bent. Ik heb liever een natuurlijke slechte adem remedie om een winkel gekocht product dat alle soorten van beloften maakt met no follow door. In de natuurlijke aanpak gaan we uit van binnen naar buiten. Een belangrijke oorzaak van halitose is toxines die laat in de darmen, het gas afgegeven door deze toxinen wordt geabsorbeerd in de bloedstroom vervolgens naar de longen. Het giftige gas wordt vervolgens verwijderd uit het lichaam wanneer je uitademt. Dit geeft ze een afschuwelijke geur van rottend vlees in de meeste gevallen. Het is dus belangrijk om te kijken wat voedsel dat je eet.
Een vezelrijk dieet te benadrukken, fruit, groenten en volkoren granen is essentieel voor een goede spijsvertering. Natuurlijk is het toevoegen van yoghurt aan uw dieet helpt bij de spijsvertering en een slechte adem te wijten aan de actieve bacteriën in yoghurt helpt bij het bestrijden van de slechte bacteriën in je mond en maag. Als je problemen hebt met je spijsvertering je zou kunnen proberen te vermijden het eten van veel vet gefrituurd voedsel als het vet je maag zal leiden tot meer zuur te produceren om af te breken het vet. Een paar redenen problemen vertering een gebrek van de enzymen die nodig zijn voor de spijsvertering. Dit is eenvoudig op te lossen door het nemen van 2-4 enzym tabletten bij de maaltijden. Je kunt ze krijgen van de gezondheid van voedsel op te slaan en ze zijn niet duur.
Ontgiften is alle woede nu. Dat is omdat er zo veel voordelen aan het verwijderen van de giftige stoffen voor het lichaam. U kunt een opbouw van verrot voedsel dat daadwerkelijk zal vasthouden aan de zijkanten van je darmen en als het rot geeft ze gas te hebben. Dit kan uiteindelijk volledig verstopt en we noemen dat constipatie. Meestal als je veel water te drinken zul je dit probleem niet hebben, maar als je gewoon 8 ounces van warm water toe te voegen 2-4 theelepels van Epsom zouten en snel drinken. U krijgt een natuurlijke darm ogenblik binnen een paar uur te hebben. Dit is zacht en veilig.
Zoutzuur is nodig door het lichaam voor een goede spijsvertering en als we ouder worden produceren we minder dan we nodig hebben. Dus op te lossen dit probleem op te nemen een eetlepel appelazijn voor uw maaltijden of u kunt een aantal Pepsin of Betaïne tabletten te nemen. Koffie en gewone thee kan een grote bron van de adem problemen zijn zo te voorkomen dat ze vóór die datum of sollicitatiegesprek. Groene thee aan de andere kant kan een grote hulp in de strijd tegen slechte adem zijn.
Vitamine-supplementen kan ook helpen. Als je een goede multivitamine nemen u mee kan krijgen genoeg, maar in de meeste gevallen zijn deze multi--vitamins tekort in bepaalde gebieden. Je moet krijgen ten minste 50 mg niacinimide, 50 mg B6, ten minste 1000 mg tot 3000 mg vitamine C, die helpt om zich te ontdoen van toxines in het speeksel. Zink is een belangrijk mineraal dat ons lichaam nodig heeft, maar wees voorzichtig niet te veel te nemen. We moeten slechts minder dan 15 mg per dag. Nog meer dan dat en het kan het vermogen van het lichaam in staat om koper te absorberen beperken en we hebben een kleine hoeveelheid koper in ons lichaam.
De kruidige voedingsmiddelen zoals knoflook, uien, paprika's, en ga zo maar door . Sommige kazen zoals Roquefort, Blue kaas en Camembert behoren tot de ergste overtreders. Vis is echter erg goed voor je ook een grote rol kunnen spelen bij het ontstaan van slechte adem vooral vis uit een blikje zoals tonijn, Sardines, Haring en zalm. Al deze vissen zijn rijk aan olie en daarom zal uw adem ruiken slecht voor ten minste 24 uur nadat je ze eet. Dus wees voorzichtig met wat je eet voordat je nodig hebt om je adem op zijn best. Er zijn een heleboel goede halitose behandelingen beschikbaar voor zowel natuurlijke als commercieel. Er is een slechte adem te genezen, dat is goed voor u.